Ex zurück- die häufigen Fehler, die 12 besten Tipps und wie schon viele Menschen erfolgreich den Ex zurück gewonnen haben.
Inhalt:
Vorwort: Die 9 schlimmsten Fehler
1. Warum „Ex zurück“ so häufig gelingt
2. Genaue Ex-Zurück-Anleitung
3. Alles über die Kontaktsperre
4. Die besten 12 Tipps
5. Ex zurück Coaching
6. Ex zurück – Phasen der Rückgewinnung
7. Ex zurück nach Streit oder Fremdgehen
8. Wann kommt der Ex zurück?
9. Ex Zurück: Wahrscheinlichkeit
10. Erfahrungsberichte
11. Wann macht es keinen Sinn mehr
12. Kostenloses Ebook
Die 9 schlimmsten Fehler beim Ex zurückgewinnen
Die Fehlersammlung des Beraterteams „Ex zurück – 9 Fehler, die Sie niemals machen dürfen!“ hat über die Jahre eine große Bekanntheit erlangt. In ausführlicher Form findet sich eine Beschreibung der Fehler in unseren Gratisreporten. Ebenfalls ist dort zu lesen, welche wirksamen Massnahmen ergriffen werden können, wenn der eine oder andere dieser häufigen Fehler bereits begangen wurde.
Fehler Nr.1: Ohne Strategie handeln
Die wenigsten Menschen sind geborene Naturtalente, wenn es darum geht, die oder den Ex zurück zu gewinnen. Auch wenn viele Menschen es von allein schaffen (vielleicht kennst Du Paare in Deinem Bekanntenkreis), so ist das Vorhaben viel zu wichtig, um es zu riskieren, große Fehler zu begehen. Wenn Du ein Regal zusammenbaust, handelst Du ja auch nach einer Anleitung. Um wieviel wichtiger ist Dir Dein Liebesglück und die Beziehung mit Deinem geliebten Partner? Investiere also ein klein wenig Zeit, um Dich mit den Grundlagen einer erfolgreichen Rückeroberung auseinander zu setzen. Eine gute Anleitung führt Dich mit einer großen Wahrscheinlichkeit zum Erfolg. Du findest hier und in unserem Gratisreport alles, was Du brauchst und eine bewährte Anleitung, mit der schon viele den Ex zurückgewinnen konnten.
Fehler Nr. 2: Laufe dem Ex nicht hinterher!
Am liebsten möchtest Du Dich jetzt sofort bei Deinem Expartner melden? Es fällit Dir ganz schwer, nicht anzurufen, keine SMS oder whatsapp zu schreiben oder auf Facebook etwas von Deinem Expartner zu liken? Hinterherlaufen ist NICHT attraktiv. Laufe einer Katze mit einem Wollknäuel hinterher und sie wird weglaufen. Reize sie dagegen mit einem kleinen Faden, den Du ruckartig wegziehst, dann wird sie Dich jagen. Erfahre in unserer Strategie, wie Du es schon bald erreichen kannst, dass Dein Expartner Dir hinterher läuft.
Fehler Nr. 3: Erwecke kein Mitleid!
Auf gar keinen Fall darfst Du Dich Deinem Expartner gegenüber übermäßig schwach zeigen. Du darfst nicht den Eindruck erwecken, dass Du ohne sie oder ihn nicht weißt, wie Du mit Deinem Leben klar kommen sollst. Weißt Du, was bemitleidenswertes Verhalten bei Deinem Expartner auslöst? Genau, Mitleid. Mitleid ist ziemlich genau das Gegenteil von dem, was Du brauchst, um Deinen Ex zurückgewinnen zu können. Wie Du Deinen Kummer in wahre Stärke verwandelst und diesen Fehler wieder ausbügeln kannst, erfährst Du im kostenlosen Ebook.
Fehler Nr. 4.: Dem Ex Vorwürfe machen
Was auch passiert ist, es ist nicht hilfreich, Deinem Expartner Vorwürfe zu machen, wenn Du ihn oder sie zurückgewinnen willst. Schuldgefühle können Menschen in einer tiefen Weise verbinden und darum ist es möglicherweise verlockend, dem Partner Schuldgefühle zu machen. Es killt jedoch die Anziehung. Außerdem macht es Dich machtlos und ohnmächtig, denn wem Du die Schuld gibst, dem gibst Du die Macht. Es gehört zu den wichtigsten Punkten, Deine Attraktivität zu steigern (Soforttipps dazu findest Du in unseren Ratgebern).
Fehler Nr. 5: Das Spiel mit der Eifersucht
Den Expartner eifersüchtig zu machen, ist keine gute Idee! Zumindest nicht, wenn man vorhat, den Ex zurück zu gewinnen. Es ist ein Spiel mit dem Feuer und richtet fast immer mehr Schaden als Nutzen an. Die Beraterteam-Strategie hilft Dir, Deine Eifersucht zu überwinden. Außerdem haben wir 3 Muster entwickelt, die Du anwenden kannst, wenn Dein Partner oder Deine Partnerin bereits neu verliebt ist und diese dritte Person ein (Mit-)Grund für die Trennung ist.
Fehler Nr. 6: So tun als ob es keine Trennung gab
Die sogenannte Vogel-Strauß-Taktik, also das Nichtwahrhaben-Wollen der Trennung, verschärft den Konflikt und führt dazu, dass Dein Partner sich noch stärker distanziert und noch weiter von Dir abrückt. Verleugne nicht die Trennung, rede sie nicht klein und spiele es nicht herunter. Wir erklären Dir in unserem Gratisreport nicht nur das Gesetz von Nähe und Distanz, sondern sagen Dir auch, wie Du es auf die richtige Weise für Dich nutzt.
Fehler Nr. 7: Gemeinsame Bekannte auf Deine Seite ziehen
Es ist verlockend, Eure gemeinsamen Bekannten auf Deine Seite zu ziehen. Sie zu manipulieren, auszuhorchen, um Gefallen zu bitten oder sie sogar als Vermittler einzusetzen. Ganz wichtig: Lass es sein. Das gilt ganz besonders für die engsten Vertrauen Deines Expartners/ Deiner Expartnerin, also Familie, Eltern, Kinder oder enge Freunde. Rede niemals gegenüber Dritten schlecht über Deine/n Ex. Das gilt sogar dann, wenn Du nicht Deine/n Ex zurückgewinnen möchtest.
Fehler Nr. 8: Nein, Ihr könnt keine Freunde sein
Bitte geh nicht auf das typische „Lass uns Freunde sein“ ein. Freundschaft ist das Gegenteil von dem, was Du willst. Es hilft Dir nicht, erst mit ihm oder ihr befreundet zu sein, um später wieder zusammen zu kommen, denn dieses „später“ entsteht aus Anziehung und nicht aus Freundschaft. Wenn Du ohne Einschränkungen bereit bist zu akzeptieren, dass Dein Partner sich in jemand anderen verliebt, was nach einer Trennung sehr schnell passieren kann, dann kannst Du mit ihm oder ihr befreundet sein. Ansonsten nicht, basta.
Fehler Nr. 9: Über Probleme reden
Einer der allergrößten Fehler ist es, mit dem Expartner Probleme zu analysieren und stundenlang haarklein sämtliche Beziehungsprobleme der Vergangenheit zu zerreden. Es hinterlässt Dich und Deinen Expartner am Ende mit einem Gefühl der völligen Erschöpfung und Ermüdung. Möchtest Du, dass Dein Partner dieses Gefühl mit Dir assoziiert? Wenn Du Deine/n Ex zurück willst, vermeide unbedingt, in diese Stimmungslage zu geraten. Wie Du das elegant machst, erfährst Du in unseren Ratgebern.
All diese Fehler findest Du noch viel ausführlicher in unserem Gratisreport beschrieben:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2025
1. Warum es häufig gelingt, den Expartner zurück zu gewinnen
Viele Menschen kommen zum Beraterteam, um nach einer Trennung die oder den Ex zurück zu gewinnen. Nicht immer kann dieser Versuch gelingen. Erstaunlich oft jedoch kommt der Partner nach einer Trennung wieder zurück. Man kann diese Wahrscheinlichkeit noch erheblich steigern, indem man die wichtigsten Tipps und Regeln beherzigt und vor allem die wichtigsten Fehler vermeidet. Das Beraterteam gibt seit fast 10 Jahren Hilfestellungen zum Thema Ex zurück und ist eine bekannte Größe aus Radio, TV und Presse. Wir haben im Laufe der Jahre viele tausend Männer und Frauen beraten, die ihre Exfreundin oder den Exfreund zurückerobern wollten und die nach einer Trennung wieder glücklich zusammengekommen sind. An dieser Stelle möchten wir allen Ratsuchenden einen Überblick geben über die erfolgreichsten Methoden und Strategien. Dieser Artikel soll einen vollständigen Überblick über die wichtigsten Askepte einer erfolgreichen Rückeroberung geben. Auch hilft er Ratsuchendenen, die Wahrscheinlichkeit realistisch einzuschätzen, damit eine fundierte Entscheidung getroffen werden kann, ob es sich lohnt, etwas Hoffnung und Zeit zu investieren.
2. Anleitung, um den oder die Ex zurück zu gewinnen
Dein Ex hat Dich verlassen? Die Trennung ist vielleicht noch ganz frisch und Du weißt überhaupt nicht, wie Du die nächsten Tage überleben sollst? Der wichtigste Rat lautet: Don´t panic. Beruhige Dich. Ordne Dich. Auf unserer Seite findest Du Unterstützung für die erste Zeit nach einer Trennung. Die gute Nachricht lautet: Eine frisch ausgeprochene Trennung ist oftmals noch nicht das letzte Wort. Je früher Du beginnst, Dich strategisch klug und besonnen zu verhalten, um so höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du am Ende Deinen Partner wieder in die Arme schließen kannst.
Wir werden oft gefragt: „Wie soll ich mich verhalten, damit ich meinen Ex zurück bekomme“. Wenn Du wirklich Deinen Expartner zurückgewinnen willst, solltest Du Dich an folgende Anleitung halten (es gibt jedoch entscheidende Ausnahmen und Sonderfälle).
In Kurzform lautet diese Anleitung:
1. Lauf Deinem Partner nicht hinterher
2. Reguliere den Kontakt zu Deinem Expartner stark. Kommuniziere nur noch, wenn die Nachricht Deinem Ziel dient, ihn oder sie zurückzugewinnen, aber nicht mehr einfach so. Manchmal ist auch eine komplette Kontaktsperre erforderlich. Verwende unsere Formel, nach der Du berechnen kannst, ob und wieviel Du Dich bei Deinem Partner melden darfst.
3. Nutze die Zeit, um an Dir selbst zu arbeiten
4. Lege Dir eine individuelle Strategie zurecht, die auf Eure Situation zugeschnitten ist (wir helfen Dir)
5. Wichtig: Rechne jederzeit damit, dass Dein Partner sich meldet und sei vorbereitet auf „Tests“.
6. Gestalte das erste Treffen richtig, indem Du auf berühmte „klärende Gespräche“ und Reizthemen weitgehend verzichtest
7. Sorge dafür, dass Dein Partner sich über Dich wundert und Dich vermisst und
8. wenn Dein Partner sich wieder für Dich interessiert, verhindere, dass er sofort wieder verschwindet, indem Du die zwei häufigsten Fallen vermeidest.
Die meisten dieser Punkte werden in den folgenden Absätzen näher erläutert. Es ist klar, dass diese Anleitung nur das grobe Gerüst darstellt. Wenn beispielsweise der Partner bereits eine neue Freundin hat, ist ein anderes Vorgehen angesagt als wenn Du selbst Deinem Partner fremdgegangen bist. Für einen tieferen Einstieg empfehlen wir Dir, dieses kostenlose Ebook hier herunterladen:
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3. Alles über die Kontakteinschränkung bzw. Kontaktsperre
Die Einschränkung des Kontakts- manchmal bis hin zur kompletten Kontaktsperre- ist ein sehr wichtiges Element und darf in keiner Ex-Zurück- Anleitung fehlen. Die wichtige Frage, die Du Dir zunächst stellen solltest ist: Brauchst Du überhaupt eine komplette Kontaktsperre oder reicht das sogenannte „Kontakt- Gummiband“ aus? Manchmal wird ohne Grund zur kompletten Kontaktsperre geraten und das ist dann nicht nur nutzlos, sondern sogar schädlich, weil Ihr Euch noch viel weiter voneinander entfernt. Eine Entscheidungshilfe, ob Du eine Kontaktsperre benötigst oder ob Du das „Kontakt- Gummiband“ anwenden kannst, findest Du im kostenlosen Ebook oder direkt und noch viel ausführlicher im Komplettpaket des Beraterteams.
Die Phase, in der Du den Kontakt einschränkst oder manchmal auch komplett einstellt, dauert je nach Ausgangssituation und je nachdem, wie schnell Du Phase 1 des Zurückgewinnen durchschreitest, etwa 2-7 Wochen, manchmal geht es jedoch auch schneller und Du kannst Dich schon nach wenigen Tagen wieder Deinem Partner annähern.
Wenn Du keine Kontaktsperre verwenden musst, sondern nur das Kontakt- Gummiband, dann kannst Du Dich bei Deinem Partner melden, jedoch nach strengen Regeln. Jede einzelne Kommunikation muss einen Sinn haben und Deinem höheren Ziel folgen, die Trennung rückgängig zu machen. Dich einfach nur so zu melden, wird Dich in den meisten Fällen weiter wegtreiben vom Partner. Wir haben den Begriff „Kontaktsperre“ vor vielen Jahren etabliert und er wurde von vielen Beziehungscoaches übernommen, darum verwenden wir den Begriff weiterhin. Allerdings wurde dieses Konzept oftmals falsch von uns kopiert. Streng genommen müsste es „Sendesperre“ oder ähnliches heißen, denn der Punkt ist, dass Du Dich nicht melden solltest (von den wichtigen Ausnahmen abgesehen), aber selbstverständlich kannst und musst Du reagieren, wenn Dein Partner sich meldet. Es kann nämlich jederzeit passieren und es ist sogar hoch wahrscheinlich, dass Dein Partner sich bei Dir meldet. Entscheidend ist dann, wie Du darauf reagierst. Wenn Du alle Details über die Kontaktsperre erfahren willst, inklusive Musterformulierungen, die Du verwenden kannst, wenn Dein Partner sich meldet sowie welche Ausnahmen es gibt, dann schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
4. Die besten 12 Tipps, um den Ex zurück zu bekommen
Tipp 1: Finde heraus, in welcher Weise Du den Kontakt einschränken solltest (entweder komplette Kontaktsperre, die Du nicht vorher ankündigst oder das sanftere Kontakt- Gummiband. Finde anhand der Prüffragen heraus, was für Dich in Frage kommt. Du solltest auch darauf vorbereitet sein, falls sich Dein Expartner während der Kontaktsperre meldet, sei es per Anruf, Whatsapp, Facebook oder SMS (mehr im kostenlosen Ratgeber).
Tipp 2: Wenn Dein Partner sich meldet: Halte den Kontakt knapp und sachlich. Falls Ihr Euch trefft, etwa um Sachen auszutauschen, versuche nicht, den Kontakt künstlich in die Länge zu ziehen. Gut ist, wenn DU den Kontakt auf eine freundliche Art und Weise zuerst beendest. Starte auf keinen Fall so etwas wie „Freundschaft mit dem Ex“, wenn Du ihn oder sie in Wirklichkeit zurück willst!
Tipp 3: Es ist Deine Entscheidung, ob Du Sex mit Deinem Expartner haben möchtest. Wir raten Dir davon ab. Weiche davon erst ab, wenn zwischen Euch wieder eine tiefe vertrauensvolle Bindung steht und es sich über mehrere Tage oder Wochen einfach nicht nach Trennung anfühlt, sondern wie ein zarter Neubeginn. Wenn Du Deinen Partner „abblockst“, sag so etwas wie: „Beim nächsten Mal vielleicht“. Dadurch setzt Du unbewusst den richtigen Rahmen!
Tipp 4: Löse Dich innerlich von Deinem Expartner. Je unabhängiger Du Deinem Expartner gegenübertreten kannst und je weniger Du unbedingt Deinen Expartner zurück möchtest, umso anziehender wirkst Du.
Tipp 5.: Bring Dich vor einem Treffen mit Deinem Expartner in einen sehr guten emotionalen Zustand (mehr dazu im Ratgeber). Dabei geht es weniger um positives Denken, um den Ex zurück zu gewinnen als vielmehr um den richtigen inneren Zustand. Höre Musik, die Dir ein hohes, positives Energielevel gibt oder nutze eine andere von uns empfohlene Methode zum Hochfahren Deines Energielevels!
Tipp 6.: Sei auf dem Sprung. Wenn Ihr Euch trefft, geh Du zuerst. Wenn Ihr telefoniert, hast Du nicht zu viel Zeit, sondern noch etwas vor. Übertreib es aber nicht!
Tipp 7.: Zeige Dich stark. Das ist anziehend.
Tipp 8.: Gib etwas Spannendes aus Deinem Leben preis. Mach es ganz dezent und am Rande. Zum Beispiel, dass Du nicht viel Zeit hast, weil Du gleich XY machst. „XY“ ist dabei etwas völlig unerwartetes, was Dein Ex überhaupt nicht von Dir erwartet. Zum Beispiel eine Probestunde Golf oder ein Konzertbesuch oder organisiere ein Klassentreffen Deiner ehemaligen Mitschüler. Mache eine kleine Reise (z.B. ein Wochenende in einer anderen Stadt), das wird Dir gut tun und Dir neue Energie verleihen. Wichtig: Es sollte stimmen. (Weitere Ideen findest Du im Kapitel 3 im Strategiehandbuch).
Tipp 9.: Achte jetzt besonders stark auf Dein Äußeres und nimm eine sichtbare Veränderung vor. Nicht nur, wenn Du damit rechnest, Deinem Ex zu begegnen. Nein, selbst dann, wenn Ihr Euch nicht seht. Mach Dich hübsch zurecht. Leg Dir eine neue Frisur zu. Nimm 3 Kilo ab. Das wird Dir gut tun und Dein Selbstwertgefühl steigern.
Tipp 10: Lass Deinen Partner möglichst immer ein wenig im Ungewissen. Dein Partner darf ruhig ahnen, dass Du ihn zurück willst. Er sollte es jedoch nicht mit 100prozentiger Sicherheit wissen!
Tipp 11: Sei echt und authentisch. Das heißt nicht, dass Du einen Seelen- Striptease vor Deinem Expartner hinlegen musst. Denn „echt sein“ heißt ja nicht, alles preiszugeben. Echt sein heißt, dass Du nicht „spielst“ und keine falschen Gefühle vormachst oder zum Beispiel so tust, als ob Dein Partner Dich nicht interessiert. Zeige nur, was wirklich vorhanden ist. Das heißt NICHT, dass Du alles von Dir preisgeben solltest (das wäre sogar fatal). Es bedeutet nur, dass Du nicht etwas zeigen sollst, was nicht vorhanden ist! Viele Ex-Zurück- Strategien scheitern an genau diesem Punkt. Wir geben Dir eine Menge mächtiger Manipulationstechniken an die Hand. Wir zeigen Dir aber auch, wie Du benutzt. Du findest leider häufig eine Menge „Psychotricks“, die ohne einen soliden Background nichts anderes sind als ein Spiel mit dem Feuer. Wichtig ist es, echt zu sein, denn sonst verlierst Du die Kontrolle.
Tipp 12: Sei unbedingt „konsistent“, also das Gegenteil von launisch, sprunghaft und unberechenbar. Wer von seinem Partner verlassen wurde, ist häufig einem Wechselbad der Gefühle ausgesetzt und verliert völlig den roten Faden. Darum hilft Dir jetzt eine starke Strategie. Besorg Dir die geballte Erfahrung von Menschen, die genau in Deiner Situation sind oder waren. Unsere Ratgeber sind praktisch geschrieben von der Erfahrung von Menschen, die erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Du musst nicht allein vor dieser Situation stehen!
Diese Tipps können Dir nur eine grobe Orientierung bieten. Wir empfehlen Dir unbedingt, unsere weiteren kostenlosen oder kostenpflichtigen Ressourcen zu nutzen. In jedem Fall empfehlen wir Dir, wenn Du Deine(n) Ex zurückgewinnen möchtest, die 9 häufigsten Fehler genau zu kennen und zu beachten. Du findest sie in unserem Gratis E-Book, das Du hier herunterladen kannst:
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5. Ex zurück Coaching
Wenn Du einen Wasserschaden hast, rufst Du einen Klempner. Wenn Du akute Zahnschmerzen hast, gehst Du zum Zahnarzt anstatt Dir stundenlang im Internet kostenlose Tipps herauszusuchen und zu versuchen, sie auf Deine Situation zu übertragen. Was machst Du, wenn Deine Beziehung ernsthaft in Gefahr ist? Unsere Empfehlung ist, hol Dir sofort eine kompetente Hilfe ins Haus, um die Situation nicht noch verfahrener zu machen. Die preiswerte Variante ist das Ex- Zurück- Komplettpaket des Beraterteams, eine Schritt- für Schritt- Anleitung auf mehreren hundert Seiten, die schon vielen zehntausend Menschen dabei geholfen hat, die Beziehung zu retten und den Expartner zurückzuholen. Oder aber geh noch einen Schritt weiter und hol Dir die maximal mögliche Hilfestellung: Vereinbare ein individuelles Einzelcoaching mit Beraterteamgründer Ole Andersen. Das kostet zwar etwas mehr als das Ratgeber-Paket, erhöht jedoch die Chancen auf eine erfolgreiche Rückeroberung maximal. Im Coaching wirst Du durch alle 5 Phasen begleitet, profitierst von einer schnellen und sicheren Einschätzung der Gesamtsituation und Du bekommst auch einen psychischen Beistand, um die Situation endlich nicht mehr ganz allein meistern zu müssen (zum Coaching). Du kannst auch zunächst eine Anfrage per WhatsApp an Ole Andersen persönlich stellen, um herauszufinden, ob ein Coaching Sinn macht (+491777814482)
6. Die 5 Ex- zurück- Phasen
Der Rückgewinnungsprozess verläuft in 5 Phasen. Man könnte noch von einer Phase 0 sprechen, das ist die Phase vor der Trennung, in welcher der Partner bereits überlegt, sich zu trennen. In Phase 0 ist es in der Regel, sehr leicht möglich, die Beziehung zu retten, indem man die Dynamik durchbricht, bevor es zur Trennung kommt. Ab Phase 1 hingegen handelt es sich um eine echte „Rückeroberung nach einer Trennung“.
Phase 1. Die Trennungs- und Ablösungsphase, in der Dein Partner sich von Dir teils knallhart distanziert. Mit der richtigen Methode drehst Du diese Dynamik jedoch um. Der wichtigste Punkt dabei ist, dass Du die Trennung zunächst anerkennst und nicht mehr dagegen an arbeitest, denn das würde Deinen Partner nur weiter entfernen.
Phase 2. In Phase 2 eliminierst Du Deinen Liebeskummer, denn Liebeskummer ist unsexy. Keine Sorge, wir helfen Dir dabei! Du setzt Dich mit den Gründen für die Trennung auseinander und stärkst Dich selbst mit bewährten Methoden.
3. Phase 3 ist die Wiederannäherungsphase, in der Du Deinen Partner behutsam wieder öffnest. In unserem Komplettpaket findest Du drei Wege, wie Du den Kontakt wiederherstellen kannst und Nachrichtenvorlagen, die Du 1:1 kopieren kannst.
4. In der nächsten Phase 4 beginnst Du, die Ebene des Flirts mit Deinem Partner wieder zu etablieren. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Anziehung und Ausstrahlung deutlich verbesserst. Wenn Dein Expartner männlich ist, erfährst Du, wie Du seinen Jagdinstinkt wieder antriggerst. Wenn Du eine Frau zurückeroberst, erfährst Du, wie Du Deine maskuline Energie dazu einsetzt, wieder Anziehung und Sehnsucht in ihr zu erzeugen, so dass sie nur darauf wartet, dass Du Dich ihr annäherst. Wichtig: Dies darf wirklich erst in Phase 4 geschehen, sonst mauert Dein(e) Ex nur noch mehr und Deine Rückeroberung hängt fest.
5. In dieser Phase 5 entsteht eine neue Beziehung zwischen Euch, die anfangs noch etwas zerbrechlich ist. Wir kennen jedoch die typischen Fallstricke und helfen sie Dir, sie zu vermeiden. Der wichtigste Punkt ist, dass Ihr Euch Zeit lasst und nicht sofort wieder in alte Muster geratet.
7. Ex zurück nach einem Streit oder Fremdgehen
Grundsätzlich ist es selbstverständlich auch möglich, nach einem Streit oder einem Seitensprung die oder den Ex zurück zu gewinnen. In gewisser Weise ist es sogar relativ einfach, weil starke Emotionen wie Eifersucht und Wut lebendige Gefühle sind. Gefühle sind grundsätzlich etwas Gutes und eine wichtige Ressource im Prozess zurück zum Ex. Allerdings: Wenn Eure Beziehung praktisch nur noch und über einen langen Zeitraum aus hochemotionalen Streits besteht, dann ist die Frage, ob es wirklich das Beste ist, den Ex zurück zu erobern. Nicht alles, was möglich ist, sollte man auch tun. Dasselbe gilt, wenn einer der Partner nicht nur einen Seitensprung hatte, sondern eine handfeste Affäre und bereits mit dem neuen Partner glücklich ist und sich eine Zukunft vorstellen kann. Willst Du wirklich so einen Partner zurück? Wenn es sich dagegen um einen eher wenig bedeutsamen Seitensprung gehandelt hat, dann steht einer Rückeroberung nichts im Wege.
8. Wann kommt der Ex zurück (nach Tagen, Wochen, Monaten oder Jahren?)
Sehr häufig werden wir gefragt, wann der Expartner zurück kommt. Generell kann man sagen, dass es wichtig ist, nach einer Trennung möglichst schnell damit zu beginnen, den Partner zurück zu erobern. Zumindest aber sollte man die allerwichtigsten und häufigsten Fehler kennen und vermeiden, um den Abstand zum Ex nicht weiter zu vergrößern. Die allermeisten erfolgreichen Rückeroberungen finden im ersten halben Jahr statt, nachdem mit der Rückeroberung begonnen wurde. Oftmals kommt der Partner schon nach Tagen oder wenigen Wochen zurück. In anderen Fällen dauert es 2 bis 5 Monate, eher selten auch 6-12 Monate. Wenn es jedoch deutlich länger dauert, dann ist es aus unserer Sicht verschwendete Lebenszeit, einem Partner weiterhin hinterher zu laufen. Natürlich kennen wir auch Fälle, in denen nach Jahren die Partner ihre Liebe füreinander neu entdecken und wieder zusammenkommen. Das ist jedoch eher die Ausnahme. Wer wirklich seinen Expartner zurück erobern möchte, sollte schnell und beherzt einen bestmöglich vorbereiteten Versuch starten und hat damit sehr gute Chancen.
Was Du tun kannst, um Deine Chancen erheblich zu steigern und welche wichtigen Fehler Du ab sofort vermeiden musst, erfährst Du in unserem kostenlosen Ebook:
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9. Wie wahrscheinlich ist es, dass der Expartner zurück kommt?
Die Wahrscheinlichkeit, dass der Partner zurückkommt, hängt im Wesentlichen von den folgenden 6 Faktoren ab. Die gute Nachricht lautet: Du kannst fast jeden dieser Faktoren beeinflussen. Damit kannst Du auch insgesamt die Wahrscheinlichkeit signifikat erhöhen, dass der Partner zurückkommt. Vielleicht kennst Du Fälle aus Deinem Bekanntenkreis, in denen Paare nach einer Trennung mehr oder weniger zufällig wieder zusammengekommen sind. Wenn es Dir gelingt, die wesentlichen Faktoren positiv zu beeinflussen, dann ist es nicht nur gut möglich, dass Dein Partner zurückkommt, sondern es wird sogar hochgradig wahrscheinlich. Und zwar unabhängig davon, wie aussichtslos es sich momentan anfühlen mag.
Die wichtigsten Faktoren sind:
1. Deine innere Einstellung. Liebeskummer ist unsexy. Hoffnung, Zuversicht und Lebensmut sind attraktiv. Gott ist mit den Mutigen. Der Weg zurück zum Expartner ist wie eine kleine Reise. Wir geben Dir einen Wegweiser und wir haben mittlerweile bereits zehntausenden von Paaren geholfen. Gönn Dir ein wenig Hoffnung und Zuversicht. Es haben wirklich schon sehr viele Menschen mit unserer Anleitung den Expartner zurückgewonnen, auch wenn es alles andere als rosig aussah!
2. Die Bereitschaft zu einer gewissen Veränderung ist ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor. Es geht nicht darum, Dich in Deiner Persönlichkeit umzukrempeln. Dein Partner hat Dich bereits so geliebt wie Du bist. Etwas jedoch ist verloren gegangen. Wir helfen Dir, herauszufinden, was es ist. Je mehr Du bereit bist, kleine, aber wirklich entscheidende Dinge zu verändern, um so wahrscheinlicher ist es, denn Partner zurück zu gewinnen!
3. Effektivität der Methode. Wer keine solide und bewährte Methode anwendet und auch kein geborenes Naturtalent ist, verschenkt einen Großteil der Chancen! Vieles was für eine Rückeroberung wichtig ist, ist kontraintuitiv, also gegen die Intuition und die meisten Menschen ohne Strategie scheitern an dieser Stelle und verlieren den Partner. Eine solide und bewährte Anleitung findest Du hier.
4. Frühzeitiger Beginn der Rückeroberung. Generell gilt: Je früher Du anfängst, den Partner zurück zu gewinnen, um so größer sind Deine Erfolgsaussichten. Du kannst nach einer kurzen Beziehung genauso den Ex zurück gewinnen wie nach einer langen.. Entscheidend ist, dass Du so früh wie möglich beginnst!
5. Schwere Verletzungen. Schwere seelische Verletzungen, die Du Deinem Partner oder Dein Partner Dir möglichweise zugefügt haben, erschweren den Ex-Zurück-Prozess teils erheblich. Insbesondere sind dies: Ausraster mit körperlicher Bedrohung, sehr schwere Fälle von Fremdgehen (also z.B. mit engen Freunden des Partners oder ähnlichem) sowie Gewalt gegen gemeinsame Kinder. In den meisten anderen Fällen (z.b. „normales“ Fremdgehen, einfacher Seitensprung) wiegen diese Verletzungen in der Regel weniger schwer und können durch eine gute Strategie ausgeglichen werden.
6. Attraktivität. Jeder, der den Ex zurückgewinnen will, begeht am Anfang Fehler und diese Fehler killen Deine Attraktivität. Vielleicht hast Du auch den einen oder anderen Fehler begangen. Wichtig ist es, diese Fehler rasch auszugleichen, unsere Strategie hilft Dir dabei. Dein Partner hat Dich einmal sehr attraktiv gefunden. Diese Attraktivität ist im Laufe der Beziehung verloren gegangen, was ein Stück weit normal ist. Um so wichtiger ist es, Deine Attraktivität nun gezielt wieder aufzubauen, nicht nur für Deinen Expartner, sondern auch für andere mögliche Partner. Wir geben Dir dazu eine genaue Definition von Attraktivität und helfen Dir, deine Attraktivität stark nach oben zu pushen.
Wie hoch liegt nun die Wahrscheinlichkeit beim Ex zurückgewinnen? Es gibt Ausgangslagen mit einer Wahrscheinlichkeit von 90 Prozent und mehr (früher Beginn nach der Trennung mit einer sauberen erprobten Methode sowie keine schweren Verletzungen). In anderen Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit vielleicht nur bei 30 oder 40 Prozent (z.B. wenn die Trennung schon lange her ist und der Partner schwer enttäuscht wurde). In den meisten Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit irgendwo dazwischen bei ungefähr 65-85 Prozent. Entscheidend ist jedoch, dass alle Möglichkeiten ausgeschöpft werden und dass Du eine bewährte Strategie verwendest. Wenn Du wirklich eine ständig aktualisierte und solide Anleitung (über 400 Seiten) möchtest, schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
10. Erfahrungsberichte Ex zurückgewinnen
Mit Erfahrungsberichten zum Thema „Ex zurückgewinnen“ könnten wir riesige Wände zupflastern. Wir erhalten seit 2008 täglich per Email eine Reihe von Erfahrungsberichten und sind dafür sehr dankbar, weil wir davon lernen können und dieses Wissen in unsere Ratgeber einfließen lassen können. Wir können und möchten die Erfolgsgeschichten hier natürlich nicht ungefragt öffentlich machen, denn den Schutz der persönlichen Daten schreiben wir groß. Wenn Du lesen möchtest, wer seine(n) Ex zurück bekommen hat, wie lange es gedauert hat und welche Hürden dabei genommen wurden, dann kannst Du Dich jetzt in unserem komplett kostenlosen Forum registrieren. Der Bereich „Erfolgsgeschichten“ ist NICHT öffentlich einsehbar. Du kannst Dich jedoch ganz einfach und schnell kostenlos registrieren und sofort alles lesen. Dadurch ist sichergestellt, dass die Informationen nicht in irgendwelchen Suchmaschinen landen, sondern wirklich nur registrierten Mitgliedern zugänglich sind. Erfahrungsberichte zum Thema Ex zurück können eine wichtige Ergänzung sein, um unsere Strategie besser zu verstehen. Darum registriere Dich hier kostenlos im Ex zurück Forum (hier klicken).
Hier haben wir für Dich einige Kunden gebeten, ihre Erfahrungen mit der Ex- Zurück- Strategie des Beraterteams auf Video aufzunehmen:
Ex zurück- Erfahrungsbericht Marion
Ex zurück- Erfahrungsbericht Thomas
Ex zurück- Erfahrungsbericht Katharina
Ex zurück- Erfahrungsbericht Andreas
Wichtig ist: Jeder Fall ist anders. Du kannst aus den Erfahrungsberichten mit der Beraterteam- Strategie lernen, dass die Strategie funktioniert. Du solltest jedoch aus den Erfahrungsberichten nicht selbst Deine eigene Strategie ableiten. Diese Aufgabe haben wir für Dich übernommen. Wir haben viele tausend Fälle analysiert und daraus die Beraterteam- Strategie gebildet, die wir fortlaufend verbessern.
11. Wann es keinen Sinn mehr macht, den Ex zurück zu gewinnen
Oft werden wir gefragt, wann es keinen Sinn macht, den Partner zurück zu gewinnen und wann es besser ist, den Partner loszulassen. Aus unserer Sicht ist die Frage falsch gestellt. Du bekommst Deinen Partner zurück, INDEM Du ein Stück weit los lässt und nach vorne gehst und Dich veränderst, denn genau das macht Dich wieder frei und attraktiv. Normalerweise fallen Menschen nach einer Trennung in ein tiefes Loch und leiden lange Zeit unter schmerzhaftem Liebeskummer. Wir jedoch sagen: Liebeskummer ist unsexy. Wir geben Dir eine Strategie an die Hand, mit der Du Deinen Liebeskummer überwindest und gleichzeitig Deine Chancen maximierst, den Expartner zurück zu gewinnen! Es geht nahezu allen Anwendern der Beraterteam- Strategie relativ gut und das Zurückerobern macht oftmals sogar Spaß. Anstatt sich passiv im Liebeskummer zu wälzen, ist es eine Strategie, mit der Du aktiv nach vorne gehst, Deine Attraktivität steigerst und oftmals den Partner wieder in Dein Leben ziehst.
Gar nicht so selten kommt es auch vor, dass die Anwender der Beraterteam- Strategie nach einer Weile gar nicht mehr den Ex zurückgewinnen möchten! Sie merken plötzlich, dass ihnen der Attraktivitätsschub gut tut und dass es vielleicht doch gar nicht so schlecht ist, getrennt zu sein. Oftmals steht genau in diesem Moment der Partner wieder vor der Tür. Dann hast DU die Wahl, ob Du ihn wieder zurücknehmen möchtest oder nicht.
12. Kostenloses Ebook zum Thema Ex zurück
Dieser ganze Artikel kann Dir nur eine grobe Übersicht geben über das große Thema Ex zurückgewinnen. In unserem kostenlosen Ebook findest Du eine Reihe von Tipps, wie Du nach einer Trennung wieder Deine/n Ex zurück bekommst und mit welcher Strategie Du sofort aktiv werden kannst. Du erfährst auch, welche 9 wichtigsten Fehler Du ab sofort radikal vermeiden solltest. Vielleicht wirst Du feststellen, dass Du den einen oder anderen der Fehler bereits begangen hast. Du erfährst dann, wie Du diese Fehler direkt wieder ausgleichen kannst. Außerdem erfährst Du in den kostenlosen Ratgebern, wie Du Deine Attraktivtät wieder steigern kannst sowie die besten 3 sofort anwendbaren Tipps, mit denen schon sehr viele Menschen erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Zum kostenlosen Download der Ratgeber geht es hier:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2025
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Das Beraterteam ist unter anderem bekannt aus:
Für Frauen: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Frauen ihren Ex-Freund zurückgewinnen können
Für Männer: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Männer ihre Ex-Freundin zurückgewinnen können
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Jenni meint
Hey.
Meiner hat mich vor ner Woche verlassen..meinte lange drüber nachgedacht und er würd seine wut immer an mir auslassen..
Er hat mich beim schlussmachen aber fester in den arm genommen als sonst!!! Jetzt sagt mir das das nicht normal ist. So anhänglich war er noch nie. Nichtmal als ne freundin gestorben ist.
Ich will ihn zurück und hab ihm jetz nen brief geschrieben das ich die entscheidung ok finde und jetz erstmal entspanne und wir vllt wieder freunde sein können irgendwann. Hoffe er fragt sich dann mal wie ich mich so schnell anders entscheiden konnte. Sowas soll neugierde wecken. Und es gibt die unterlegenen und überlegenen geschichte die einen der partnereinengt und sowas war glaube ich auch der fall. Jemand ne ahnung wie ich diese anhänglichkeit beim schlussmachen deuten soll?
Waldfee meint
Eine Anhänglichkeit beim Schlussmachen, obwohl es von ihm ausgeht, kann ich leider nicht deuten. Keine Ahnung. Wenn ich Schluss mache, dann bin ich nicht anhänglich, eher etwas kalt. Ich weiß es nicht.
cosadellavita meint
Hallo…Ich bin seit 5 Tagen von meinem Partner getrennt. Nach fast 4 Jahren Beziehung und einem fast 3jährigen Kind. Im letzter Zeit lief einfach nur noch alles schief. Er hat sich nicht um das Kind gekümmert, sich nur noch seinen Interessen zugewendet, wie Fitness Studio etc. Wir haben eine gemeinsame Wohnung. Vor 3 Tagen meinte er dann, er muss einen Tag zu seinem besten Kumpel um seinen Kopf frei zu bekommen und sich alles durch den Kopf gehen zu lassen..Grund der Trennung waren viele vorherige Streitigkeiten und er sagt das er mich nicht mehr liebt und nicht mehr kann. Er hat keine andere, dass weiss ich mit Sicherheit. Für mich ist eine Welt zusammen gebrochen, da ich ihn sehr liebe. Als er dann weg war wollte er am nächsten Tag vorbeikommen um sein Kind zu sehen. Und dann sagt er ab. Mit der Begründung, er kann nicht. Es tut ihm weh. Er will nicht nicht leiden sehen.
Heute will er endlich „heim“ kommen und sich um sein Kind kümmern.
Ich weiss einfach nicht mehr weiter…vor einer Woche sagt er noch er liebt mich über alles???!!! Und er hat geweint als er sich getrennt hat. Ich will ihn unbedingt zurück… nur wie :(((
LG
Waldfee meint
Hallo, also Du schreibst, in letzter Zeit lief alles schief und er meinte, er will seinen Kopf frei bekommen. Wenn alles schief lief, dann ist es doch ganz gut, wenn Du auch ein bisschen Deinen Kopf frei bekommst. Lass ihn erstmal ein wenig in Ruhe, denn so kommt es mir vor, dass er die jetzt braucht. Und wenn er sagt, dass er Dich noch liebt, dann ist es auch so. Mein Rat: bekommt BEIDE erstmal einen klaren Kopp und lasst Euch ein bisschen Luft und Zeit. Viel Glück!
lilly95 meint
Mein exfreund und ich sind nun schon über ein halbes jahr getrennt.
Er ist mir die ganze zeit nachgelaufen aber ich wollte nicht.
Jetzt will ich ihn jedoch so sehr aber er hat eine andere.
Er meint er würde mich nehmen wenn sie nicht wäre.
Sie kennen sich erst seit ein paar wochen aber er meint er will sie nicht verlieren.
Auch ich habe gebettelt.. ich werde jetzt den kontakt abbrechen auch wenn es schwer ist.
Glaubst ihr kommt er von allein oder soll ich die hoffnung aufgeben?
Waldfee meint
Hallo Lilly, ich kann es nur von mir so bisschen sagen. Ich hab mich damals nach 10 Jahren von meinem Freund getrennt und ich wollte ihn nicht mehr, er wollte aber.. Dann auf einmal hatte er sich in eine andere verliebt. Dann wollte ich ihn am liebsten wieder zurück. Also fast wie bei Dir. Was habe ich gemacht? Genau dann, wo es weh tat und er sagte: „ich bin jetzt glücklich so wie es ist“ habe ich den Kontakt abgebrochen. Irgendwann, wo ich wieder etwas gestärkt war, habe ich ihm einen Brief geschrieben, wo ich schrieb was ich alles so erlebt habe in der Zeit und dass ich super glücklich bin. Erst nach zwei Monaten kam er dann wieder, ganz automatisch.
Also mein Tip: Den Kontakt erstmal beenden, weil es ja so grade weh tut, und das muss man sich ja nicht geben, gelle? Viel Glück und Kraft.
Malika meint
Ich habe die liebe meines Lebens verloren. .
Ich war nicht die liebe seines Lebens. .
Er sagt er war nur solange mit mir zusammen weil er mich mag und ich ihm leid getan habe. . Davon habe ich nichts gemerkt. Es war alles schön.
Jetzt hat er sich wohl in eine andere verliebt..er sagt er kann das mit seinem Gewissen nicht vereinbaren was mit mir zuhaben.. und diese andere Frau zu lieben.
Ich komm nicht mehr klar .. ich kann das nicht glauben …
Nanaa meint
Hallo zusammen 🙂
Auch ich habe meinen besten vor 2 Wochen verloren!
Das doofe daran ist, ich habe mich eine Woche lang nicht mehr gemeldet, wenn er mir geschrieben hat
Habe ich auch geantwortet! Nach einer Woche fragte ich ihn ob es noch Hoffnung gibt, er sagte entschlossen,
„Nein, nie mehr“ Ok antwortete ich ihm, danach habe ich mich wieder nicht gemeldet
Eine Woche lang, er hat mir jeden Tag mindestens 1x geschrieben, auch wenn er mich nur runter machen wollte!!
Gestern brich ich aus, ich hielt es nicht mehr aus.. Ich habe geheult, war am Boden! Meine Freundin hat ihm geschrieben und alles geschildert, er hatte mich angerufen, ich tat so als ginge es mir gut.. Da er aber wusste es ist das Gegenteil, habe ich mich ausgeheult bei ihm, er gab mir aber immer wieder zu verstehen “ es läuft nicht mehr &‘ was nicht läuft geht nicht mehr “ “ ich liebe dich, ich vermisse dich &‘ denke an dich &‘ habe Sehnsucht nach dir“
„Aber es geht nicht mehr“ unsere Beziehung war nahezu perfekt, bis auf meine zickereien. Er sagt genau das gleiche!! 🙁
Und jetzt mal dazu wie es zur Trennung kam, wir wohnen nicht zusammen! Er arbeitet viel &‘ ich auch, daher hat man nicht oft zeit für einander!! Wenn aber mal zeit da ist, geht er lieber zum Fußball oder sich mit seinen Jungs treffen.. Aber er hat dich trotzdem Zeit für mich genommen, auch wenn ich es erst zu spät bemerkt habe, dass ich einfach zu viel verlangt habe!!
Ich habe jedes mal gezickt wenn er was machen wollte mit Freunden oder dem Fußball, habe immer gesagt „kannst du auch mal zeit für mich haben“ obwohl er das hatte!!
Meine Laune dadurch immer scheisse, wie man dann halt so ist!
Wir hatten eine Trennung wegen genau der gleichen Sache vor einem halben Jahr!
Jetzt als es aus war, habe ich ihm nichts versprochen was ich nicht halten könnte, aber ich habe mich in ihn versetzt, habe mit einer loyalen Person über alles gesprochen, habe diesmal alles erkannt.
Und nun will er mich nicht mehr .. Ich kann machen was ich will..
Habt ihr noch Tipps oder einen guten Ratschlag ????
Ich danke euch allen jetzt Schon mal 🙂
Waldfee meint
Hallo Nanaa, ziemlich kurios Deine Geschichte. Mir fällt da nur ein Ratschlag ein: Erstmal der ganzen Situation Luft und Raum lassen, damit ihr beide mal zur Ruhe kommt und einen klaren Kopp bekommt. 🙂
Viel Glück!
Nadine meint
Hallo waldfee,
Ja das Versuche ich schon &‘ halte eigentlich auch gut durch .. Nur wie lange soll man diese Hoffnung haben? Bringt das alles überhaupt was, bringt es ihn zurück
Waldfee meint
Hallo Nadine, wie gesagt, verhalte Dich erstmal auch so, als wenn Du erstmal zur Ruhe kommen willst. Probiere es einfach. Und zweifel nicht. Hoffnung kannst Du in Deinem Fall noch haben. Klar. Viel Glück.
Renate meint
hallo ! ich war viel jahr mit mein partner zusammen ! wir hatten viele schöne jahre ! bis auf die lezten beiden ,das war aber nicht nur seine schuld , dann hat er was mit einer anderen angefangen und ich bin ausgezogen ! mit der er aber nicht zusammen ist . ich liebe ihn aber immer noch sehr !!!!!!!!!!! was kann ich machen ? er ist sehr kalt zu mir . ob wohl wir ganz normal mit einander um gehen .wir müßen uns auch hin und wieder sehen .da wir einen hund haben und wir uns die arbeit teilen ! was soll ich nur machen ?????
Waldfee meint
Hallo Renate. In Deinem Fall könnte man es ja so machen, wenn Ihr euch seht, wegen dem Hund, dass Du dann sowas sagst irgendwie: habe heute wenig Zeit. oder habe heut noch was zu erledigen. z.B. wenn ihr euch verabschiedet oder so. Tue Dir etwas Gutes, z.B was Du schon lange mal machen wolltest und nie ist es dazu gekommen.
Probiere es einfach, hast ja nichts zu verlieren. Viel Glück!!
Sabrina meint
Hallo ihr Lieben.Mein Freund hat mich heutenach 7 monaten Beziehung verlassen.wir hatten eine tolle Zeit,haben uns aber auch viel gestritten,vorallem weil ich eine schwere zeit auf dwr arbeit hatte und deshalb oft zickig war ( ich wurde gemobbt) deshalb glaubt er nun dass wir nicht zusammen passen.er sagt er liebt mich immernoch aber dass er nicht mehr kann.ich hoffe wirklich ihn zurueckgewinnnen zu koennen.hinzukommt dass er gerade im pruefungsstress ist und ihm glaube ich alles zuviel war.was meint ihr,habr ich eine chance ihn wieder zu bekommen?
Waldfee meint
Hallo Sabrina, für mich klingt es auch tatsächlich so, als wenn ihm das alles zu Kopf gestiegen ist bzw. es ihm einfach zu viel wurde. Wenn er sagt, dass er Dich noch liebt, aber nicht mehr kann, dann ist es auch so. Lass ihn erstmal zur Ruhe kommen und Du dich auch. 🙂 Ich kann es auch bei Dir nur raten: Erstmal Luft und Raum dem Ganzen geben. Viel Glück.
Justin meint
Hallo Community,
Ich bin 17 Jahre alt und meine (leider) Ex freundin ist 15, wir sind 18 Monate zusammen gewesen, eigentlich wunschlos glücklich doch gestern den 4. Mai 12 Tage vor ihrem Geburtstag hat sie schluss gemacht.
Wie es dazu kam erzähl ich euch jetzt:
Wir waren immer sehr glücklich miteinander. Natürlich gab es ab und zu UPs & DOWNs aber wir haben nie daran gedacht uns zu verlassen geschweige denn an uns zu zweifeln weil es unsere grosse LIEBE war.
Alles fing vor ungefähr einer Woche an. Es schien alles in Ordnung zu sein sie war oft bei mir wir haben uns geliebt und wir waren eigentlich wunschlos glücklich. Doch an einen Abend hat sie mir geschrieben ob ich sie noch liebe, ich antwortete natürlich mit ja (und ich liebe sie jetzt immernoch unbeschreiblich fest) Dann hat sie mich gefragt wie fest? daraufhin antwortete ich so sehr wie am anfang. Und ab dann ging es los: Sie schrieb ich liebe dich nicht mehr so sehr wie am anfang unserer Beziehung und ich war schockiert weil ich das nie erwartet hätte.
Ich fragte natürlich warum oder weshalb und sie wusste es nicht. In den darauf folgenden Tagen kam sie noch zu mir und wir verhielten uns ganz normal wie zuvor und küssten uns und sagten uns wie sehr wir uns lieben. Doch einen tag darauf haben wir uns nochmal darüber unterhalten und uns selber gesagt vllt braucht sie eine Pause von mir damit es die liebe neu entfacht. Das haben wir dann auch gemacht (wir sagten bis zum 15. Mai 2014 einen tag vor ihrem geburtstag sodass wir uns richtig aufeinander freuen) Doch es war nie eine richtige Pause wir haben uns noch geschrieben.. Und eines morgens habe ich sie von der schule abholen wollen weil sie sich immer komischer verhalten hat.
Ich setzte mich mit ihr hin und fragte sie was los sei und sie bekam keine antwort heraus daraufhin liefen mir die tränen und lief davon weil ich das gefühl hatte es geht vorbei. (Noch zusagen sei, dass ich am anfang unserer beziehung mit einer anderen geschrieben habe weil unsere beziehung kurz vor dem aus stand, das hat sie auch dann damals mitbekommen und ich war in dem zeitpunkt ein Ar*** 🙁 Das hat sie natürlich nie vergessen (verständlich) einen tag darauf sagte sie wir müssen reden und ich ging zu ihr. Ich heulte mich aus weil mir sehr viel an der beziehung lag und das sagte sie auch , auch das sie mich noch liebt. Doch einen tag darauf bat sie mich nochmal um eingespräch und machte daraufhin schluss, weil sie keine Gefühle mehr für mich hat? ist das selbstschutz? um sich abzukapseln für eine zeit. weil ich merke jedesmal wenn sie zur schule läuft schaut sie noch in mein Fenster von unten. Und ich habe das gefühl das sie noch was fühlt, es ist einfach begraben unter Irgendwas. Denn sie hat mich auch über alles geliebt und hat auch nie dran gezweifelt wir hatten Zukunftsvorstellungen und sind die sacher seriös angegangen.
Auch wenn wir sehr Jung sind glaube ich an die Liebe auf den ersten blick und das sie heben kann wenn man nur will und fühlt was ich aber derzeit nicht begutheissen kann. 🙁
Sie hat mir auch nicht meine geschenke an ihr zurückgegeben oder meine klamotten die ich ihr gegeben habe als sie mal kalt hatte etc..
Natürlich bin ich todtraurig und es ist schwer damit umzugehen aber ich habe hoffnung sie wieder in meinen armen zu halten.
Sie hat eine Kontaktsperre begonnen und ich bin zurzeit daran die tipps vom „Beraterteam“ zu befolgen um sie mit hoffnung zurück zu gewinnen. Ich hallte mich auf abstand, gebe ihr zeit.
Achja in einer SMS schrieb sie zu mir als wir noch zusammen waren das ich nicht weis wie man um eine frau kämpft. was hat das zu bedeuten, stellt sie mich jetzt auf die probe, hat iuhr was nicht gepasst oder etwas gefehlt??
zurzeit schreibe ich ihr auch nicht weil ich nicht aufdringlich sein möchte.
ich liebe sie einfach überalles und werde nicht loslassen und ich weiss sie empfindet auch noch was und darum kämpfe ich um unsere gemeinsame zukunft und der LIEBE.
Was meint ihr? Was kann ich machen. Irgendwelche ratschläge von leuten in ähnlichen situationen?
Yanik meint
Hallo liebes Beraterteam
Zuerst möchte ich einmal sagen, dass ich eure Arbeit echt super finde! Und an alle die das jetzt lesen, ich habe ihre Methoden schon einmal angewendet und es funktionierte wirklich. Leider habe ich sie jetzt nicht angewendet und ich bin kläglich gescheitert..
Also liebes Beraterteam, bitte ich brauche driiiingendst Eure Hilfe!! Ich bin 22 und ich war 4.5 Jahre mit meiner Traumfrau zusammen. Sie wollte mit mir ihr ganzes Leben verbringen, mit mir Kinder haben usw. und ich wollte mit ihr auch mein ganzes Leben verbringen. Zum Schluss unserer Beziehung hatten wir jedoch viele Probleme und wir stritten uns wegen Kleinigkeiten, bis ich dann irgendwann mal sagte, dass es mir reicht und ich im Streit Schluss machte. Sie verliess mein Zimmer weinend, ging zu ihrem Auto und fuhr nach Hause ( 45-60min. von mir entfernt). Nun sind wir schon seit über 3 Monaten getrennt. In dieser Zeit habe ich praktisch alle Fehler begangen, die ihr sagt, dass man sie vermeiden soll. Leider erinnerte ich mich nicht mehr an euch.. sonst wäre das nicht passiert. Sie war mehrmals für ein Gespräch bereit, jedoch verlangte sie immer Zeit. Ich konnte es aber nicht aushalten und drängte sie immer. Zu einem Gespräch kam es daher nie. Ich hab sie zugetextet, hab sie leider auch beleidigt :/ obwohl ich das gar nicht so meinte.. Ich machte ihr tausende Liebeserklärungen, schickte ihr Rosen, usw. Sie ignoriert mich jetzt aber bloss noch. Sie hat mich sogar geblockt, dass ich sie nicht mehr anrufen kann und ihr nicht mehr schreiben kann. Ich habe dann doch noch einen Weg gefunden ihr zu schreiben, durch e-mails, und tat das leider auch.. Also ich bin so richtig heftig ins Fettnäpfchen getreten. Sie ist aber meine absolute Traumfrau und ich möchte mein ganzes Leben mit ihr verbringen, ich würde alles dafür tun. Ich bin dann wieder auf eure Seite gestossen, zum Glück, denn die ist echt Hammer! Und nun hab ich ihr seit letzten Sonntag Abend nichts mehr geschrieben, also eine Kontaktsperre verhängt. Ich weiss jetzt aber nicht wie weiter, vor allem hat sie am 28. Mai Geburtstag und das fällt in die Kontaktsperre. Was soll ich da tun? Ignorieren? Ein kleines happy birthday? einen riesen Text verfassen? oder ein riesiges Geschenk verschicken? Ich brauche uuuunbedingt eure Hilfe, bitte helft mir! Ich habe euch jetzt wirklich nur eine sehr grobe Zusammenfassung von allem geschickt, wenn ihr Dinge genauer wissen müsst, dann sag ich euch alles. Bitte helft mir, ich bin echt verzweifelt! Es ist echt ne sehr komplizierte Angelegenheit, das würdet ihr auch sehen, wenn ich euch die Details erzählen würde und dafür brauch ich echt Hilfe die auf mich abgestimmt ist, bitte helft mir!
Waldfee meint
Hallo Yanik, hm, schwieriger Fall. 🙂 Also ich kann Dir nur den Rat geben, Ihr nichts zum Burzeltag zu schenken. Wenn es sich für Dich gut anfühlt, dann kannst Du ja ein kleinen Happy Birthday senden (aber nicht mehr!!) Ansonsten kann ich nur sagen, wirklich erstmal Abstand. Wie wäre es, wenn Du genau an Ihrem Geburtstag etwas mit Deinen Freunden unternimmst? Ein Versuch ist es ja wert, oder? Also viel Glück.
Thomas meint
Meine Freundin hat mir gesagt dass die Gefühle für eine Beziehung nicht ausreichen aber sie will mit mir zusammen wohnen und unser gemeinsames Kind großziehen welches im September auf die Welt kommt
Ich weiß dass sie einen anderen liebt dem sie seit Jahren hinterher läuft und der für sie niemals sein bisheriges Leben nie ändern wird. Komme damit echt nicht klar, hab mir immer eine kleine Familie gewünscht und sie zerstört alles und macht mich kaputt. Weiß gar nicht ob ich sie zurück will es geht mir nur noch ums Kind. Was sollte ich tun?