Ex zurück- die häufigen Fehler, die 12 besten Tipps und wie schon viele Menschen erfolgreich den Ex zurück gewonnen haben.
Inhalt:
Vorwort: Die 9 schlimmsten Fehler
1. Warum „Ex zurück“ so häufig gelingt
2. Genaue Ex-Zurück-Anleitung
3. Alles über die Kontaktsperre
4. Die besten 12 Tipps
5. Ex zurück Coaching
6. Ex zurück – Phasen der Rückgewinnung
7. Ex zurück nach Streit oder Fremdgehen
8. Wann kommt der Ex zurück?
9. Ex Zurück: Wahrscheinlichkeit
10. Erfahrungsberichte
11. Wann macht es keinen Sinn mehr
12. Kostenloses Ebook
Die 9 schlimmsten Fehler beim Ex zurückgewinnen
Die Fehlersammlung des Beraterteams „Ex zurück – 9 Fehler, die Sie niemals machen dürfen!“ hat über die Jahre eine große Bekanntheit erlangt. In ausführlicher Form findet sich eine Beschreibung der Fehler in unseren Gratisreporten. Ebenfalls ist dort zu lesen, welche wirksamen Massnahmen ergriffen werden können, wenn der eine oder andere dieser häufigen Fehler bereits begangen wurde.
Fehler Nr.1: Ohne Strategie handeln
Die wenigsten Menschen sind geborene Naturtalente, wenn es darum geht, die oder den Ex zurück zu gewinnen. Auch wenn viele Menschen es von allein schaffen (vielleicht kennst Du Paare in Deinem Bekanntenkreis), so ist das Vorhaben viel zu wichtig, um es zu riskieren, große Fehler zu begehen. Wenn Du ein Regal zusammenbaust, handelst Du ja auch nach einer Anleitung. Um wieviel wichtiger ist Dir Dein Liebesglück und die Beziehung mit Deinem geliebten Partner? Investiere also ein klein wenig Zeit, um Dich mit den Grundlagen einer erfolgreichen Rückeroberung auseinander zu setzen. Eine gute Anleitung führt Dich mit einer großen Wahrscheinlichkeit zum Erfolg. Du findest hier und in unserem Gratisreport alles, was Du brauchst und eine bewährte Anleitung, mit der schon viele den Ex zurückgewinnen konnten.
Fehler Nr. 2: Laufe dem Ex nicht hinterher!
Am liebsten möchtest Du Dich jetzt sofort bei Deinem Expartner melden? Es fällit Dir ganz schwer, nicht anzurufen, keine SMS oder whatsapp zu schreiben oder auf Facebook etwas von Deinem Expartner zu liken? Hinterherlaufen ist NICHT attraktiv. Laufe einer Katze mit einem Wollknäuel hinterher und sie wird weglaufen. Reize sie dagegen mit einem kleinen Faden, den Du ruckartig wegziehst, dann wird sie Dich jagen. Erfahre in unserer Strategie, wie Du es schon bald erreichen kannst, dass Dein Expartner Dir hinterher läuft.
Fehler Nr. 3: Erwecke kein Mitleid!
Auf gar keinen Fall darfst Du Dich Deinem Expartner gegenüber übermäßig schwach zeigen. Du darfst nicht den Eindruck erwecken, dass Du ohne sie oder ihn nicht weißt, wie Du mit Deinem Leben klar kommen sollst. Weißt Du, was bemitleidenswertes Verhalten bei Deinem Expartner auslöst? Genau, Mitleid. Mitleid ist ziemlich genau das Gegenteil von dem, was Du brauchst, um Deinen Ex zurückgewinnen zu können. Wie Du Deinen Kummer in wahre Stärke verwandelst und diesen Fehler wieder ausbügeln kannst, erfährst Du im kostenlosen Ebook.
Fehler Nr. 4.: Dem Ex Vorwürfe machen
Was auch passiert ist, es ist nicht hilfreich, Deinem Expartner Vorwürfe zu machen, wenn Du ihn oder sie zurückgewinnen willst. Schuldgefühle können Menschen in einer tiefen Weise verbinden und darum ist es möglicherweise verlockend, dem Partner Schuldgefühle zu machen. Es killt jedoch die Anziehung. Außerdem macht es Dich machtlos und ohnmächtig, denn wem Du die Schuld gibst, dem gibst Du die Macht. Es gehört zu den wichtigsten Punkten, Deine Attraktivität zu steigern (Soforttipps dazu findest Du in unseren Ratgebern).
Fehler Nr. 5: Das Spiel mit der Eifersucht
Den Expartner eifersüchtig zu machen, ist keine gute Idee! Zumindest nicht, wenn man vorhat, den Ex zurück zu gewinnen. Es ist ein Spiel mit dem Feuer und richtet fast immer mehr Schaden als Nutzen an. Die Beraterteam-Strategie hilft Dir, Deine Eifersucht zu überwinden. Außerdem haben wir 3 Muster entwickelt, die Du anwenden kannst, wenn Dein Partner oder Deine Partnerin bereits neu verliebt ist und diese dritte Person ein (Mit-)Grund für die Trennung ist.
Fehler Nr. 6: So tun als ob es keine Trennung gab
Die sogenannte Vogel-Strauß-Taktik, also das Nichtwahrhaben-Wollen der Trennung, verschärft den Konflikt und führt dazu, dass Dein Partner sich noch stärker distanziert und noch weiter von Dir abrückt. Verleugne nicht die Trennung, rede sie nicht klein und spiele es nicht herunter. Wir erklären Dir in unserem Gratisreport nicht nur das Gesetz von Nähe und Distanz, sondern sagen Dir auch, wie Du es auf die richtige Weise für Dich nutzt.
Fehler Nr. 7: Gemeinsame Bekannte auf Deine Seite ziehen
Es ist verlockend, Eure gemeinsamen Bekannten auf Deine Seite zu ziehen. Sie zu manipulieren, auszuhorchen, um Gefallen zu bitten oder sie sogar als Vermittler einzusetzen. Ganz wichtig: Lass es sein. Das gilt ganz besonders für die engsten Vertrauen Deines Expartners/ Deiner Expartnerin, also Familie, Eltern, Kinder oder enge Freunde. Rede niemals gegenüber Dritten schlecht über Deine/n Ex. Das gilt sogar dann, wenn Du nicht Deine/n Ex zurückgewinnen möchtest.
Fehler Nr. 8: Nein, Ihr könnt keine Freunde sein
Bitte geh nicht auf das typische „Lass uns Freunde sein“ ein. Freundschaft ist das Gegenteil von dem, was Du willst. Es hilft Dir nicht, erst mit ihm oder ihr befreundet zu sein, um später wieder zusammen zu kommen, denn dieses „später“ entsteht aus Anziehung und nicht aus Freundschaft. Wenn Du ohne Einschränkungen bereit bist zu akzeptieren, dass Dein Partner sich in jemand anderen verliebt, was nach einer Trennung sehr schnell passieren kann, dann kannst Du mit ihm oder ihr befreundet sein. Ansonsten nicht, basta.
Fehler Nr. 9: Über Probleme reden
Einer der allergrößten Fehler ist es, mit dem Expartner Probleme zu analysieren und stundenlang haarklein sämtliche Beziehungsprobleme der Vergangenheit zu zerreden. Es hinterlässt Dich und Deinen Expartner am Ende mit einem Gefühl der völligen Erschöpfung und Ermüdung. Möchtest Du, dass Dein Partner dieses Gefühl mit Dir assoziiert? Wenn Du Deine/n Ex zurück willst, vermeide unbedingt, in diese Stimmungslage zu geraten. Wie Du das elegant machst, erfährst Du in unseren Ratgebern.
All diese Fehler findest Du noch viel ausführlicher in unserem Gratisreport beschrieben:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2024
1. Warum es häufig gelingt, den Expartner zurück zu gewinnen
Viele Menschen kommen zum Beraterteam, um nach einer Trennung die oder den Ex zurück zu gewinnen. Nicht immer kann dieser Versuch gelingen. Erstaunlich oft jedoch kommt der Partner nach einer Trennung wieder zurück. Man kann diese Wahrscheinlichkeit noch erheblich steigern, indem man die wichtigsten Tipps und Regeln beherzigt und vor allem die wichtigsten Fehler vermeidet. Das Beraterteam gibt seit fast 10 Jahren Hilfestellungen zum Thema Ex zurück und ist eine bekannte Größe aus Radio, TV und Presse. Wir haben im Laufe der Jahre viele tausend Männer und Frauen beraten, die ihre Exfreundin oder den Exfreund zurückerobern wollten und die nach einer Trennung wieder glücklich zusammengekommen sind. An dieser Stelle möchten wir allen Ratsuchenden einen Überblick geben über die erfolgreichsten Methoden und Strategien. Dieser Artikel soll einen vollständigen Überblick über die wichtigsten Askepte einer erfolgreichen Rückeroberung geben. Auch hilft er Ratsuchendenen, die Wahrscheinlichkeit realistisch einzuschätzen, damit eine fundierte Entscheidung getroffen werden kann, ob es sich lohnt, etwas Hoffnung und Zeit zu investieren.
2. Anleitung, um den oder die Ex zurück zu gewinnen
Dein Ex hat Dich verlassen? Die Trennung ist vielleicht noch ganz frisch und Du weißt überhaupt nicht, wie Du die nächsten Tage überleben sollst? Der wichtigste Rat lautet: Don´t panic. Beruhige Dich. Ordne Dich. Auf unserer Seite findest Du Unterstützung für die erste Zeit nach einer Trennung. Die gute Nachricht lautet: Eine frisch ausgeprochene Trennung ist oftmals noch nicht das letzte Wort. Je früher Du beginnst, Dich strategisch klug und besonnen zu verhalten, um so höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du am Ende Deinen Partner wieder in die Arme schließen kannst.
Wir werden oft gefragt: „Wie soll ich mich verhalten, damit ich meinen Ex zurück bekomme“. Wenn Du wirklich Deinen Expartner zurückgewinnen willst, solltest Du Dich an folgende Anleitung halten (es gibt jedoch entscheidende Ausnahmen und Sonderfälle).
In Kurzform lautet diese Anleitung:
1. Lauf Deinem Partner nicht hinterher
2. Reguliere den Kontakt zu Deinem Expartner stark. Kommuniziere nur noch, wenn die Nachricht Deinem Ziel dient, ihn oder sie zurückzugewinnen, aber nicht mehr einfach so. Manchmal ist auch eine komplette Kontaktsperre erforderlich. Verwende unsere Formel, nach der Du berechnen kannst, ob und wieviel Du Dich bei Deinem Partner melden darfst.
3. Nutze die Zeit, um an Dir selbst zu arbeiten
4. Lege Dir eine individuelle Strategie zurecht, die auf Eure Situation zugeschnitten ist (wir helfen Dir)
5. Wichtig: Rechne jederzeit damit, dass Dein Partner sich meldet und sei vorbereitet auf „Tests“.
6. Gestalte das erste Treffen richtig, indem Du auf berühmte „klärende Gespräche“ und Reizthemen weitgehend verzichtest
7. Sorge dafür, dass Dein Partner sich über Dich wundert und Dich vermisst und
8. wenn Dein Partner sich wieder für Dich interessiert, verhindere, dass er sofort wieder verschwindet, indem Du die zwei häufigsten Fallen vermeidest.
Die meisten dieser Punkte werden in den folgenden Absätzen näher erläutert. Es ist klar, dass diese Anleitung nur das grobe Gerüst darstellt. Wenn beispielsweise der Partner bereits eine neue Freundin hat, ist ein anderes Vorgehen angesagt als wenn Du selbst Deinem Partner fremdgegangen bist. Für einen tieferen Einstieg empfehlen wir Dir, dieses kostenlose Ebook hier herunterladen:
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3. Alles über die Kontakteinschränkung bzw. Kontaktsperre
Die Einschränkung des Kontakts- manchmal bis hin zur kompletten Kontaktsperre- ist ein sehr wichtiges Element und darf in keiner Ex-Zurück- Anleitung fehlen. Die wichtige Frage, die Du Dir zunächst stellen solltest ist: Brauchst Du überhaupt eine komplette Kontaktsperre oder reicht das sogenannte „Kontakt- Gummiband“ aus? Manchmal wird ohne Grund zur kompletten Kontaktsperre geraten und das ist dann nicht nur nutzlos, sondern sogar schädlich, weil Ihr Euch noch viel weiter voneinander entfernt. Eine Entscheidungshilfe, ob Du eine Kontaktsperre benötigst oder ob Du das „Kontakt- Gummiband“ anwenden kannst, findest Du im kostenlosen Ebook oder direkt und noch viel ausführlicher im Komplettpaket des Beraterteams.
Die Phase, in der Du den Kontakt einschränkst oder manchmal auch komplett einstellt, dauert je nach Ausgangssituation und je nachdem, wie schnell Du Phase 1 des Zurückgewinnen durchschreitest, etwa 2-7 Wochen, manchmal geht es jedoch auch schneller und Du kannst Dich schon nach wenigen Tagen wieder Deinem Partner annähern.
Wenn Du keine Kontaktsperre verwenden musst, sondern nur das Kontakt- Gummiband, dann kannst Du Dich bei Deinem Partner melden, jedoch nach strengen Regeln. Jede einzelne Kommunikation muss einen Sinn haben und Deinem höheren Ziel folgen, die Trennung rückgängig zu machen. Dich einfach nur so zu melden, wird Dich in den meisten Fällen weiter wegtreiben vom Partner. Wir haben den Begriff „Kontaktsperre“ vor vielen Jahren etabliert und er wurde von vielen Beziehungscoaches übernommen, darum verwenden wir den Begriff weiterhin. Allerdings wurde dieses Konzept oftmals falsch von uns kopiert. Streng genommen müsste es „Sendesperre“ oder ähnliches heißen, denn der Punkt ist, dass Du Dich nicht melden solltest (von den wichtigen Ausnahmen abgesehen), aber selbstverständlich kannst und musst Du reagieren, wenn Dein Partner sich meldet. Es kann nämlich jederzeit passieren und es ist sogar hoch wahrscheinlich, dass Dein Partner sich bei Dir meldet. Entscheidend ist dann, wie Du darauf reagierst. Wenn Du alle Details über die Kontaktsperre erfahren willst, inklusive Musterformulierungen, die Du verwenden kannst, wenn Dein Partner sich meldet sowie welche Ausnahmen es gibt, dann schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
4. Die besten 12 Tipps, um den Ex zurück zu bekommen
Tipp 1: Finde heraus, in welcher Weise Du den Kontakt einschränken solltest (entweder komplette Kontaktsperre, die Du nicht vorher ankündigst oder das sanftere Kontakt- Gummiband. Finde anhand der Prüffragen heraus, was für Dich in Frage kommt. Du solltest auch darauf vorbereitet sein, falls sich Dein Expartner während der Kontaktsperre meldet, sei es per Anruf, Whatsapp, Facebook oder SMS (mehr im kostenlosen Ratgeber).
Tipp 2: Wenn Dein Partner sich meldet: Halte den Kontakt knapp und sachlich. Falls Ihr Euch trefft, etwa um Sachen auszutauschen, versuche nicht, den Kontakt künstlich in die Länge zu ziehen. Gut ist, wenn DU den Kontakt auf eine freundliche Art und Weise zuerst beendest. Starte auf keinen Fall so etwas wie „Freundschaft mit dem Ex“, wenn Du ihn oder sie in Wirklichkeit zurück willst!
Tipp 3: Es ist Deine Entscheidung, ob Du Sex mit Deinem Expartner haben möchtest. Wir raten Dir davon ab. Weiche davon erst ab, wenn zwischen Euch wieder eine tiefe vertrauensvolle Bindung steht und es sich über mehrere Tage oder Wochen einfach nicht nach Trennung anfühlt, sondern wie ein zarter Neubeginn. Wenn Du Deinen Partner „abblockst“, sag so etwas wie: „Beim nächsten Mal vielleicht“. Dadurch setzt Du unbewusst den richtigen Rahmen!
Tipp 4: Löse Dich innerlich von Deinem Expartner. Je unabhängiger Du Deinem Expartner gegenübertreten kannst und je weniger Du unbedingt Deinen Expartner zurück möchtest, umso anziehender wirkst Du.
Tipp 5.: Bring Dich vor einem Treffen mit Deinem Expartner in einen sehr guten emotionalen Zustand (mehr dazu im Ratgeber). Dabei geht es weniger um positives Denken, um den Ex zurück zu gewinnen als vielmehr um den richtigen inneren Zustand. Höre Musik, die Dir ein hohes, positives Energielevel gibt oder nutze eine andere von uns empfohlene Methode zum Hochfahren Deines Energielevels!
Tipp 6.: Sei auf dem Sprung. Wenn Ihr Euch trefft, geh Du zuerst. Wenn Ihr telefoniert, hast Du nicht zu viel Zeit, sondern noch etwas vor. Übertreib es aber nicht!
Tipp 7.: Zeige Dich stark. Das ist anziehend.
Tipp 8.: Gib etwas Spannendes aus Deinem Leben preis. Mach es ganz dezent und am Rande. Zum Beispiel, dass Du nicht viel Zeit hast, weil Du gleich XY machst. „XY“ ist dabei etwas völlig unerwartetes, was Dein Ex überhaupt nicht von Dir erwartet. Zum Beispiel eine Probestunde Golf oder ein Konzertbesuch oder organisiere ein Klassentreffen Deiner ehemaligen Mitschüler. Mache eine kleine Reise (z.B. ein Wochenende in einer anderen Stadt), das wird Dir gut tun und Dir neue Energie verleihen. Wichtig: Es sollte stimmen. (Weitere Ideen findest Du im Kapitel 3 im Strategiehandbuch).
Tipp 9.: Achte jetzt besonders stark auf Dein Äußeres und nimm eine sichtbare Veränderung vor. Nicht nur, wenn Du damit rechnest, Deinem Ex zu begegnen. Nein, selbst dann, wenn Ihr Euch nicht seht. Mach Dich hübsch zurecht. Leg Dir eine neue Frisur zu. Nimm 3 Kilo ab. Das wird Dir gut tun und Dein Selbstwertgefühl steigern.
Tipp 10: Lass Deinen Partner möglichst immer ein wenig im Ungewissen. Dein Partner darf ruhig ahnen, dass Du ihn zurück willst. Er sollte es jedoch nicht mit 100prozentiger Sicherheit wissen!
Tipp 11: Sei echt und authentisch. Das heißt nicht, dass Du einen Seelen- Striptease vor Deinem Expartner hinlegen musst. Denn „echt sein“ heißt ja nicht, alles preiszugeben. Echt sein heißt, dass Du nicht „spielst“ und keine falschen Gefühle vormachst oder zum Beispiel so tust, als ob Dein Partner Dich nicht interessiert. Zeige nur, was wirklich vorhanden ist. Das heißt NICHT, dass Du alles von Dir preisgeben solltest (das wäre sogar fatal). Es bedeutet nur, dass Du nicht etwas zeigen sollst, was nicht vorhanden ist! Viele Ex-Zurück- Strategien scheitern an genau diesem Punkt. Wir geben Dir eine Menge mächtiger Manipulationstechniken an die Hand. Wir zeigen Dir aber auch, wie Du benutzt. Du findest leider häufig eine Menge „Psychotricks“, die ohne einen soliden Background nichts anderes sind als ein Spiel mit dem Feuer. Wichtig ist es, echt zu sein, denn sonst verlierst Du die Kontrolle.
Tipp 12: Sei unbedingt „konsistent“, also das Gegenteil von launisch, sprunghaft und unberechenbar. Wer von seinem Partner verlassen wurde, ist häufig einem Wechselbad der Gefühle ausgesetzt und verliert völlig den roten Faden. Darum hilft Dir jetzt eine starke Strategie. Besorg Dir die geballte Erfahrung von Menschen, die genau in Deiner Situation sind oder waren. Unsere Ratgeber sind praktisch geschrieben von der Erfahrung von Menschen, die erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Du musst nicht allein vor dieser Situation stehen!
Diese Tipps können Dir nur eine grobe Orientierung bieten. Wir empfehlen Dir unbedingt, unsere weiteren kostenlosen oder kostenpflichtigen Ressourcen zu nutzen. In jedem Fall empfehlen wir Dir, wenn Du Deine(n) Ex zurückgewinnen möchtest, die 9 häufigsten Fehler genau zu kennen und zu beachten. Du findest sie in unserem Gratis E-Book, das Du hier herunterladen kannst:
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5. Ex zurück Coaching
Wenn Du einen Wasserschaden hast, rufst Du einen Klempner. Wenn Du akute Zahnschmerzen hast, gehst Du zum Zahnarzt anstatt Dir stundenlang im Internet kostenlose Tipps herauszusuchen und zu versuchen, sie auf Deine Situation zu übertragen. Was machst Du, wenn Deine Beziehung ernsthaft in Gefahr ist? Unsere Empfehlung ist, hol Dir sofort eine kompetente Hilfe ins Haus, um die Situation nicht noch verfahrener zu machen. Die preiswerte Variante ist das Ex- Zurück- Komplettpaket des Beraterteams, eine Schritt- für Schritt- Anleitung auf mehreren hundert Seiten, die schon vielen zehntausend Menschen dabei geholfen hat, die Beziehung zu retten und den Expartner zurückzuholen. Oder aber geh noch einen Schritt weiter und hol Dir die maximal mögliche Hilfestellung: Vereinbare ein individuelles Einzelcoaching mit Beraterteamgründer Ole Andersen. Das kostet zwar etwas mehr als das Ratgeber-Paket, erhöht jedoch die Chancen auf eine erfolgreiche Rückeroberung maximal. Im Coaching wirst Du durch alle 5 Phasen begleitet, profitierst von einer schnellen und sicheren Einschätzung der Gesamtsituation und Du bekommst auch einen psychischen Beistand, um die Situation endlich nicht mehr ganz allein meistern zu müssen (zum Coaching). Du kannst auch zunächst eine Anfrage per WhatsApp an Ole Andersen persönlich stellen, um herauszufinden, ob ein Coaching Sinn macht (+491777814482)
6. Die 5 Ex- zurück- Phasen
Der Rückgewinnungsprozess verläuft in 5 Phasen. Man könnte noch von einer Phase 0 sprechen, das ist die Phase vor der Trennung, in welcher der Partner bereits überlegt, sich zu trennen. In Phase 0 ist es in der Regel, sehr leicht möglich, die Beziehung zu retten, indem man die Dynamik durchbricht, bevor es zur Trennung kommt. Ab Phase 1 hingegen handelt es sich um eine echte „Rückeroberung nach einer Trennung“.
Phase 1. Die Trennungs- und Ablösungsphase, in der Dein Partner sich von Dir teils knallhart distanziert. Mit der richtigen Methode drehst Du diese Dynamik jedoch um. Der wichtigste Punkt dabei ist, dass Du die Trennung zunächst anerkennst und nicht mehr dagegen an arbeitest, denn das würde Deinen Partner nur weiter entfernen.
Phase 2. In Phase 2 eliminierst Du Deinen Liebeskummer, denn Liebeskummer ist unsexy. Keine Sorge, wir helfen Dir dabei! Du setzt Dich mit den Gründen für die Trennung auseinander und stärkst Dich selbst mit bewährten Methoden.
3. Phase 3 ist die Wiederannäherungsphase, in der Du Deinen Partner behutsam wieder öffnest. In unserem Komplettpaket findest Du drei Wege, wie Du den Kontakt wiederherstellen kannst und Nachrichtenvorlagen, die Du 1:1 kopieren kannst.
4. In der nächsten Phase 4 beginnst Du, die Ebene des Flirts mit Deinem Partner wieder zu etablieren. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Anziehung und Ausstrahlung deutlich verbesserst. Wenn Dein Expartner männlich ist, erfährst Du, wie Du seinen Jagdinstinkt wieder antriggerst. Wenn Du eine Frau zurückeroberst, erfährst Du, wie Du Deine maskuline Energie dazu einsetzt, wieder Anziehung und Sehnsucht in ihr zu erzeugen, so dass sie nur darauf wartet, dass Du Dich ihr annäherst. Wichtig: Dies darf wirklich erst in Phase 4 geschehen, sonst mauert Dein(e) Ex nur noch mehr und Deine Rückeroberung hängt fest.
5. In dieser Phase 5 entsteht eine neue Beziehung zwischen Euch, die anfangs noch etwas zerbrechlich ist. Wir kennen jedoch die typischen Fallstricke und helfen sie Dir, sie zu vermeiden. Der wichtigste Punkt ist, dass Ihr Euch Zeit lasst und nicht sofort wieder in alte Muster geratet.
7. Ex zurück nach einem Streit oder Fremdgehen
Grundsätzlich ist es selbstverständlich auch möglich, nach einem Streit oder einem Seitensprung die oder den Ex zurück zu gewinnen. In gewisser Weise ist es sogar relativ einfach, weil starke Emotionen wie Eifersucht und Wut lebendige Gefühle sind. Gefühle sind grundsätzlich etwas Gutes und eine wichtige Ressource im Prozess zurück zum Ex. Allerdings: Wenn Eure Beziehung praktisch nur noch und über einen langen Zeitraum aus hochemotionalen Streits besteht, dann ist die Frage, ob es wirklich das Beste ist, den Ex zurück zu erobern. Nicht alles, was möglich ist, sollte man auch tun. Dasselbe gilt, wenn einer der Partner nicht nur einen Seitensprung hatte, sondern eine handfeste Affäre und bereits mit dem neuen Partner glücklich ist und sich eine Zukunft vorstellen kann. Willst Du wirklich so einen Partner zurück? Wenn es sich dagegen um einen eher wenig bedeutsamen Seitensprung gehandelt hat, dann steht einer Rückeroberung nichts im Wege.
8. Wann kommt der Ex zurück (nach Tagen, Wochen, Monaten oder Jahren?)
Sehr häufig werden wir gefragt, wann der Expartner zurück kommt. Generell kann man sagen, dass es wichtig ist, nach einer Trennung möglichst schnell damit zu beginnen, den Partner zurück zu erobern. Zumindest aber sollte man die allerwichtigsten und häufigsten Fehler kennen und vermeiden, um den Abstand zum Ex nicht weiter zu vergrößern. Die allermeisten erfolgreichen Rückeroberungen finden im ersten halben Jahr statt, nachdem mit der Rückeroberung begonnen wurde. Oftmals kommt der Partner schon nach Tagen oder wenigen Wochen zurück. In anderen Fällen dauert es 2 bis 5 Monate, eher selten auch 6-12 Monate. Wenn es jedoch deutlich länger dauert, dann ist es aus unserer Sicht verschwendete Lebenszeit, einem Partner weiterhin hinterher zu laufen. Natürlich kennen wir auch Fälle, in denen nach Jahren die Partner ihre Liebe füreinander neu entdecken und wieder zusammenkommen. Das ist jedoch eher die Ausnahme. Wer wirklich seinen Expartner zurück erobern möchte, sollte schnell und beherzt einen bestmöglich vorbereiteten Versuch starten und hat damit sehr gute Chancen.
Was Du tun kannst, um Deine Chancen erheblich zu steigern und welche wichtigen Fehler Du ab sofort vermeiden musst, erfährst Du in unserem kostenlosen Ebook:
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9. Wie wahrscheinlich ist es, dass der Expartner zurück kommt?
Die Wahrscheinlichkeit, dass der Partner zurückkommt, hängt im Wesentlichen von den folgenden 6 Faktoren ab. Die gute Nachricht lautet: Du kannst fast jeden dieser Faktoren beeinflussen. Damit kannst Du auch insgesamt die Wahrscheinlichkeit signifikat erhöhen, dass der Partner zurückkommt. Vielleicht kennst Du Fälle aus Deinem Bekanntenkreis, in denen Paare nach einer Trennung mehr oder weniger zufällig wieder zusammengekommen sind. Wenn es Dir gelingt, die wesentlichen Faktoren positiv zu beeinflussen, dann ist es nicht nur gut möglich, dass Dein Partner zurückkommt, sondern es wird sogar hochgradig wahrscheinlich. Und zwar unabhängig davon, wie aussichtslos es sich momentan anfühlen mag.
Die wichtigsten Faktoren sind:
1. Deine innere Einstellung. Liebeskummer ist unsexy. Hoffnung, Zuversicht und Lebensmut sind attraktiv. Gott ist mit den Mutigen. Der Weg zurück zum Expartner ist wie eine kleine Reise. Wir geben Dir einen Wegweiser und wir haben mittlerweile bereits zehntausenden von Paaren geholfen. Gönn Dir ein wenig Hoffnung und Zuversicht. Es haben wirklich schon sehr viele Menschen mit unserer Anleitung den Expartner zurückgewonnen, auch wenn es alles andere als rosig aussah!
2. Die Bereitschaft zu einer gewissen Veränderung ist ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor. Es geht nicht darum, Dich in Deiner Persönlichkeit umzukrempeln. Dein Partner hat Dich bereits so geliebt wie Du bist. Etwas jedoch ist verloren gegangen. Wir helfen Dir, herauszufinden, was es ist. Je mehr Du bereit bist, kleine, aber wirklich entscheidende Dinge zu verändern, um so wahrscheinlicher ist es, denn Partner zurück zu gewinnen!
3. Effektivität der Methode. Wer keine solide und bewährte Methode anwendet und auch kein geborenes Naturtalent ist, verschenkt einen Großteil der Chancen! Vieles was für eine Rückeroberung wichtig ist, ist kontraintuitiv, also gegen die Intuition und die meisten Menschen ohne Strategie scheitern an dieser Stelle und verlieren den Partner. Eine solide und bewährte Anleitung findest Du hier.
4. Frühzeitiger Beginn der Rückeroberung. Generell gilt: Je früher Du anfängst, den Partner zurück zu gewinnen, um so größer sind Deine Erfolgsaussichten. Du kannst nach einer kurzen Beziehung genauso den Ex zurück gewinnen wie nach einer langen.. Entscheidend ist, dass Du so früh wie möglich beginnst!
5. Schwere Verletzungen. Schwere seelische Verletzungen, die Du Deinem Partner oder Dein Partner Dir möglichweise zugefügt haben, erschweren den Ex-Zurück-Prozess teils erheblich. Insbesondere sind dies: Ausraster mit körperlicher Bedrohung, sehr schwere Fälle von Fremdgehen (also z.B. mit engen Freunden des Partners oder ähnlichem) sowie Gewalt gegen gemeinsame Kinder. In den meisten anderen Fällen (z.b. „normales“ Fremdgehen, einfacher Seitensprung) wiegen diese Verletzungen in der Regel weniger schwer und können durch eine gute Strategie ausgeglichen werden.
6. Attraktivität. Jeder, der den Ex zurückgewinnen will, begeht am Anfang Fehler und diese Fehler killen Deine Attraktivität. Vielleicht hast Du auch den einen oder anderen Fehler begangen. Wichtig ist es, diese Fehler rasch auszugleichen, unsere Strategie hilft Dir dabei. Dein Partner hat Dich einmal sehr attraktiv gefunden. Diese Attraktivität ist im Laufe der Beziehung verloren gegangen, was ein Stück weit normal ist. Um so wichtiger ist es, Deine Attraktivität nun gezielt wieder aufzubauen, nicht nur für Deinen Expartner, sondern auch für andere mögliche Partner. Wir geben Dir dazu eine genaue Definition von Attraktivität und helfen Dir, deine Attraktivität stark nach oben zu pushen.
Wie hoch liegt nun die Wahrscheinlichkeit beim Ex zurückgewinnen? Es gibt Ausgangslagen mit einer Wahrscheinlichkeit von 90 Prozent und mehr (früher Beginn nach der Trennung mit einer sauberen erprobten Methode sowie keine schweren Verletzungen). In anderen Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit vielleicht nur bei 30 oder 40 Prozent (z.B. wenn die Trennung schon lange her ist und der Partner schwer enttäuscht wurde). In den meisten Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit irgendwo dazwischen bei ungefähr 65-85 Prozent. Entscheidend ist jedoch, dass alle Möglichkeiten ausgeschöpft werden und dass Du eine bewährte Strategie verwendest. Wenn Du wirklich eine ständig aktualisierte und solide Anleitung (über 400 Seiten) möchtest, schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
10. Erfahrungsberichte Ex zurückgewinnen
Mit Erfahrungsberichten zum Thema „Ex zurückgewinnen“ könnten wir riesige Wände zupflastern. Wir erhalten seit 2008 täglich per Email eine Reihe von Erfahrungsberichten und sind dafür sehr dankbar, weil wir davon lernen können und dieses Wissen in unsere Ratgeber einfließen lassen können. Wir können und möchten die Erfolgsgeschichten hier natürlich nicht ungefragt öffentlich machen, denn den Schutz der persönlichen Daten schreiben wir groß. Wenn Du lesen möchtest, wer seine(n) Ex zurück bekommen hat, wie lange es gedauert hat und welche Hürden dabei genommen wurden, dann kannst Du Dich jetzt in unserem komplett kostenlosen Forum registrieren. Der Bereich „Erfolgsgeschichten“ ist NICHT öffentlich einsehbar. Du kannst Dich jedoch ganz einfach und schnell kostenlos registrieren und sofort alles lesen. Dadurch ist sichergestellt, dass die Informationen nicht in irgendwelchen Suchmaschinen landen, sondern wirklich nur registrierten Mitgliedern zugänglich sind. Erfahrungsberichte zum Thema Ex zurück können eine wichtige Ergänzung sein, um unsere Strategie besser zu verstehen. Darum registriere Dich hier kostenlos im Ex zurück Forum (hier klicken).
Hier haben wir für Dich einige Kunden gebeten, ihre Erfahrungen mit der Ex- Zurück- Strategie des Beraterteams auf Video aufzunehmen:
Ex zurück- Erfahrungsbericht Marion
Ex zurück- Erfahrungsbericht Thomas
Ex zurück- Erfahrungsbericht Katharina
Ex zurück- Erfahrungsbericht Andreas
Wichtig ist: Jeder Fall ist anders. Du kannst aus den Erfahrungsberichten mit der Beraterteam- Strategie lernen, dass die Strategie funktioniert. Du solltest jedoch aus den Erfahrungsberichten nicht selbst Deine eigene Strategie ableiten. Diese Aufgabe haben wir für Dich übernommen. Wir haben viele tausend Fälle analysiert und daraus die Beraterteam- Strategie gebildet, die wir fortlaufend verbessern.
11. Wann es keinen Sinn mehr macht, den Ex zurück zu gewinnen
Oft werden wir gefragt, wann es keinen Sinn macht, den Partner zurück zu gewinnen und wann es besser ist, den Partner loszulassen. Aus unserer Sicht ist die Frage falsch gestellt. Du bekommst Deinen Partner zurück, INDEM Du ein Stück weit los lässt und nach vorne gehst und Dich veränderst, denn genau das macht Dich wieder frei und attraktiv. Normalerweise fallen Menschen nach einer Trennung in ein tiefes Loch und leiden lange Zeit unter schmerzhaftem Liebeskummer. Wir jedoch sagen: Liebeskummer ist unsexy. Wir geben Dir eine Strategie an die Hand, mit der Du Deinen Liebeskummer überwindest und gleichzeitig Deine Chancen maximierst, den Expartner zurück zu gewinnen! Es geht nahezu allen Anwendern der Beraterteam- Strategie relativ gut und das Zurückerobern macht oftmals sogar Spaß. Anstatt sich passiv im Liebeskummer zu wälzen, ist es eine Strategie, mit der Du aktiv nach vorne gehst, Deine Attraktivität steigerst und oftmals den Partner wieder in Dein Leben ziehst.
Gar nicht so selten kommt es auch vor, dass die Anwender der Beraterteam- Strategie nach einer Weile gar nicht mehr den Ex zurückgewinnen möchten! Sie merken plötzlich, dass ihnen der Attraktivitätsschub gut tut und dass es vielleicht doch gar nicht so schlecht ist, getrennt zu sein. Oftmals steht genau in diesem Moment der Partner wieder vor der Tür. Dann hast DU die Wahl, ob Du ihn wieder zurücknehmen möchtest oder nicht.
12. Kostenloses Ebook zum Thema Ex zurück
Dieser ganze Artikel kann Dir nur eine grobe Übersicht geben über das große Thema Ex zurückgewinnen. In unserem kostenlosen Ebook findest Du eine Reihe von Tipps, wie Du nach einer Trennung wieder Deine/n Ex zurück bekommst und mit welcher Strategie Du sofort aktiv werden kannst. Du erfährst auch, welche 9 wichtigsten Fehler Du ab sofort radikal vermeiden solltest. Vielleicht wirst Du feststellen, dass Du den einen oder anderen der Fehler bereits begangen hast. Du erfährst dann, wie Du diese Fehler direkt wieder ausgleichen kannst. Außerdem erfährst Du in den kostenlosen Ratgebern, wie Du Deine Attraktivtät wieder steigern kannst sowie die besten 3 sofort anwendbaren Tipps, mit denen schon sehr viele Menschen erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Zum kostenlosen Download der Ratgeber geht es hier:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2024
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Das Beraterteam ist unter anderem bekannt aus:
Für Frauen: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Frauen ihren Ex-Freund zurückgewinnen können
Für Männer: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Männer ihre Ex-Freundin zurückgewinnen können
Oder lieber gleich aktiv werden und das kostenlose Ebook anfordern:
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jeany meint
Ich habe ein sehr großes Problem, wenn ich diesen Ratgeber lese habe ich wirklich genau alles falsch gemacht was man falsch machen konnte, mein ex freund und ich sind Ende November auseinander gekommen, da hat er sich plötzlich getrennt, da wir einen Hund haben , hatten wir aber immer weiter Kontakt, und haben uns sehr gut verstanden , bei uns lief trotzdem immer wieder was, er wollte dann irgendwann den Kopf frei kriegen und ist weg gefahren, ich habe ihn in ruhe gelassen und er meldete sich wieder, Anfang des Jahres haben wir es dann nochmal probiert, leider War er wieder unglücklich weil ihn das letzte Jahr nicht los gelassen hat, somit waren wir nach 3 Wochen wieder getrennt, trotzdem War er oft hier und auch da lief wieder was oder er hat hier geschlafen.
Wir waren 3 Jahre zusammen. Das erste Jahr hatte er große Probleme, ich hab ihm geholfen vom Alkohol weg zu kommen, niemanden seiner Freunde hat das interessiert, danach hab ich ihm geholfen seinen ganzen Papierkrieg zu erledigen und War für ihn stark, leider hat er nicht an meine Liebe geglaubt und nebenbei ständig andere Frauen gehabt, im Mai kamen wir zusammen im Juli und August wollte er sich trennen mit den Worten er sei nicht gut für mich, ich wusste aber das er ein gutes Herz hat. Im November flogen dann alle Eskapaden auf da ich schon monatelang misstrauisch War, ich trennte mich damals und ende Dezember kamen wir aber wieder zusammen…ich konnte ihm nicht mehr vertrauen , dabei lernten wir uns kennen und es War eine so tiefe Vertrautheit zwischen uns als ob wir uns Jahre schon gekannt hätten, im Februar 2014 kam wideer ein Seitensprung raus , danach trennte ich mich komplett, habe keinen Kontakt mehr zu ihm gehabt, ich wurde von Freunden um Hilfe gebeten da er komplett abgestürzt ist ich bin zu ihm und habe ihn abgemagert und total betrunken vorgefunden, er brach weinend zusammen und flehte mich an das er nicht ohne mich leben will, ich traf mich einige male mit ihm um ihm zu helfen sein leben wieder in den griff zu kriegen, wir näherten uns wieder an, danach änderte er seine handynummer und nahm mich überall mit hin, er hatte draußen gelernt, im Sommer zog er zu mir, nach einem halben Jahr zogen wir dann in eine größere Wohnung und holten uns einen Hund, wie eine kleine Familie , leider War dann das Jahr 2015 nicht MEIN Jahr, die Vergangenheit kam wieder hoch, ich hatte es verdrängt, somit verfiel ich in tiefe Depressionen und kam da nicht mehr raus, meine Launen ließ ich an ihm aus , er fühle sich ungeliebt und ende November konnte er nicht mehr , dadurch wurde ich wach und wusste das trotz allem er mein Mann ist ich ihn heiraten wollen würde und er der Vater meiner Kinder werden sollte, habe ihn soweit in ruhe gelassen, ja dann im Januar kurz wieder zusammen aber er konnte das letzte jahr nicht vergessen und wir waren wieder getrennt, ich hab versucht ihn in ruhe zu lassen, aber wir hatten immer wieder Kontakt , wir haben viel zusammen geweint und er sagte mit er wollte nicht gehen er konnte nicht mehr ich sei seine große Liebe und wir hatten viele Pläne , vor kurzem kam raus das er eine andere kennen gelernt hat, er sagte mir das sie nur Ablenkung ist und er sie verarscht und es mir egal sein kann er nicht mehr fühlt und auch keinen so nah an sich ran lassen würde das man ihm wieder weh tun kann ; bei uns lief zu der Zeit immer wieder was, letzte Woche mussten wir mehr zeit verbringen wegen dem Hund , und es War eine super schöne zeit, es War wie früher, doch dann ging er und jetzt sagte er mir gestern ich sei ihm egal ich sollte aufhören ihm zu schreiben und ihn in ruhe zu lassen, das tue ich jetzt aber ich ertrage nicht das ich ihm egal sein soll, wir haben einfach soviel durch , ich habe soviel last auf mich genommen , und das soll es jetzt gewesen sein? Er sagt hätte ich mich mehr bemüht hätte ich ihn wieder gekriegt , aber hatte ja alles immer abgeblockt das ich nicht mehr wusste was ich noch machen soll, jetzt werde ich mich an das hier alles halten und einfach hoffen das das wir irgendwann wieder zueinander finden, jeder der meine Geschichte kennt , sagt das ich ihn nicht zurück haben sollen würde das es bessere Männer gibt , die mir sowie niemals angetan hätten, aber er War damals nicht er selber und er hat sich um 180 Grad gedreht gehabt , er sagt für ihn ist es auch nicht leicht seine kleine Familie zurück zu lassen, ich hab immernocj Hoffnung , und ich hoffe das es irgendwann wieder was wird.
Es kann wohl niemand verstehen aber wenn er einen in arm nimmt dann fühlt man sich beschützt , er hat so ein großes Herz und er bereut was er damals gemacht hat, nur leider hab ich es jetzt Verbockt dadurch das ich letztes Jahr in dieses Loch gefallen bin und nicht mehr raus kam.
Ich hoffe das diese tipps hier helfen das wir wieder zusammen kommen, mit ihm ist es nicht leicht da er die scheiße magisch anzieht aber ich habe ihm immer so gut es ging geholfen. Und gemeinsam War man immer stark.
Nach gestern wird es einige zeit dauern bis er sich wieder normal mit mir versteht aber da ich weiß das er die Frau nur zur Ablenkung nimmt und keinen Gefühle für sie hat habe ich Hoffnung das unsere Gefühle irgendwann wieder aufflammen.
manu meint
hallo leute,
ich habe mit meinen freund schluss gemacht und will ihn aber wieder zurück weil ich ihn sehr vermisse.
aber es ist nicht so einfach er schreibt nicht zurück und ich will ihn auch nicht schreiben aber wenn ich ihn nicht schreibt schreibt er auch nicht. ich weis einfach nicht was ich tun soll ?
kann mir vl jemand helfen
lg manu (:
Susanne meint
Anscheinend hab ich zuviele Fehler gemacht, es daraufhin auch eigentlich selbst fast gemerkt, aber halt nicht alles. Man kann doch nicht immer auf alles achten, das ist doch Stress pur. Ich würde aber trotzdem von Euch gerne Ratschläge haben bitte:
Es gibt da einige Haken an diesen Geschichten.
Wenn ein Mann nicht will, also absolut nicht will – ja ich habe Fehler gemacht und in den entscheidenenden Phasen nicht soo reagiert – aber ich bin dahinter gekommen, dass er mich halt absolut nicht als die Frau seiner Träume ansieht und mich zwar mag aber nicht zu 100% die Liebe geben kann die ich ihm entgegen bringe. Weil er sich selbst zuwenig liebt anscheinend. Noch dazu erschwerend , dass ich nur Geliebte war, er sich von seiner Freundin mit Kind (Anhaftung, Abhängigkeit) nicht trennen möchte, sich die Hintergründe darüber nicht klar machen will, also nicht dazulernen möchte, sich nicht weiterentwickeln will, sondern widerum in seine alten Fehler (wie Depression, Ängste, Blockaden, Abhängigkeit, Süchte wie Trinken, Frauen, er kann nicht treu sein,…..) verfällt, sich selbst im Wege steht und mich als Ruheinsel „benutzt“ hat um sein Lügen/Betrügenkonstrukt weiter aufrecht zu erhalten.
Erklären tut er dass er mich zuwenig liebt. (nun seine Seele schreit aber danach – nur halt nicht mit mir. Familienmuster, Intellektualität all das wirkt auch noch rein. Ich bin ihm zu minder, und hab auch nicht viel. Das hab ich für mich schon erkannt was im Hintergrund abläuft und er mir spiegelt und bearbeite ich auch, ich entwickle mich weiter, ER will nicht. Um auf eine neue Ebene zu kommen müsste er aber sooviel lernen. Soll ich weiterkämpfen – ich werde mich jetzt nicht melden – od. soll ich es ganz lassen? Er ist wirklich mein Traummann und ich liebe ihn mit all seinem Chaos. Er wird sich aber nicht von ihr trennen, will nicht dass ich einbezogen werde in sein Leben, weil ich für ihn halt nicht die absolut Richtige bin.
Er hat also Angst vor der Konfrontation mit seiner Freundin mit Kind, sich hinzustellen und mal die Wahrheit zu sagen, dass er eine Freundin hat (seine Aussage: ich hab ja keine Freundin-pff)
Es besteht eine Abhängigkeit zu dieser Frau und Anhaftungen sind auch vorhanden. ER will das weiterhin so handhaben, mit anderen Frauen schlafen, weil man muss ja noch testen (Inneres Kind, Selbstliebe fehlen)
Er will mich absolut nicht als seine Freundin. Erklärt wenn ich die Wage zwischen Lust und Frust nicht annehmen kann, leide ich nur. (Ausreden)
Derzeitige Situation: er hat sich getrennt um mir nicht noch mehr leiden zuzufügen, (es ist ihm zu heiß geworden, da ich ja nicht die Richtige bin und läuft wiedermal davon vor sich selbst – Flucht)
Flucht um sich ja nicht mit seinen Problemen (er hat ja keine meint er) auseinanderzusetzen.
Es ist alles sehr komplex und aus mehreren Sichtweisen zu sehen – ja diese Realtität, das was dahinter steckt und das spirituelle auch noch dazu. Es stimmt, wir Menschen sind hier auf Erden zusammengewürfelt und oft von anderen Planeten, jeder hat dann noch eine andere Entwicklungsstufe und zuguter letzt nocht die ganzen Verletzungen, Blockaden, Ängste, etc. seines gesamten Lebens am Hals. Es ist ziemlich schwierig einen wirklich guten Partner zu finden.
Nun, ich weiß jetzt gar nicht was ich Wichtiges vergessen hätte. Aber vielleicht hat jemand einen Rat dazu. Ich wäre sehr dankbar!
Susanne meint
Was soll man denn machen, wenn man einfach nicht für einander bestimmt ist?? Nämlich aus Sicht der geistigen Welt. Dies sollte man auch noch bedenken. Dass ist dann dieses warum es halt dann totzt Ratgeber oder Coaching doch nichts wird!! Ich kenne niemanden, der wieder zusammengekommen wäre. Ihr? Alles sind hier soo verzweifelt.
Lea meint
Hallo liebes Team,
mein Freund hat sich gestern von mir getrennt. Er meinte dass er so wie es ist nicht mehr weiter machen kann und er Mich aber immer noch liebt.
Dazu ist zu sagen dass ich sehr eifersüchtig in der Beziehung war und das wahrscheinlich alles zerstört hat. Wir hatten deswegen schon des öfteren gestritten und das letzte mal ist es dann eskaliert sodass er sich getrennt hat. (Wie waren über 2,5 Jahre zsm)
Wir sind vor einem halben Jahr zsm gezogen und haben uns in der Wohnung getroffen und dort hat er dann schluss gemacht. Daraufhin haben wir Kartons mit Klamotten gepackt und sind zsm zu unseren Eltern gefahren, dabei hielt er meine Hand und am schluss haben wir uns einen Kuss gegeben. Er sagte dass er immer für mich da ist und ich sagte zu ihm dass ich ihm Zeit gebe und er sich melden soll sobald er bereit ist sich zu treffen.
Jetzt sitz ich da und hab ständig das Verlangen ihm zu schreiben weil ich ihn so schrecklich vermisse. Habe ich überhaupt eine Chance? Er sagte meine Einsicht kam zu spät…
Könnt ihr mir sagen wie ich mich die nächsten Tage verhalten soll? Bzw wie ich mich davon abhalte ihm nicht zu schreiben?
Was die Eifersucht angeht habe ich mir ein Buch bestellt und möchte mich durch die aufgezeigten Taktiken verbessern, weil ich es wirklich eingesehen habe, dass es schwachsinnig ist ( er hat mir nie einen Grund gegeben eifersüchtig zu sein)
Vielen Dank schon mal für die Antwort!
Anja meint
Hallo liebes Berater Team.
Meine Freundin und ich waren fast 1.5 Jahre zusammen und bis vor einem guten Monat war noch alles ganz toll. Wir hatten vor zusammen zu ziehen und hatten konkrete Zukunftspläne. Das war ziehmlich außergewöhnlich, da sie erst 16 ist und ich 17. Vor einem Monat fing dann das Drama an. Erst hieß es sie will ihre Jugend leben weil sie wegen ihren Eltern schon ein Großteil ihrer Kindheit verpasst hat. Sie hatte Angst, da sie noch nie einen anderen Freund oder Freundin hatte, dass sie etwas verpasst. Das hat sich dann immer mehr gesteigert. Plötzlich hieß es sie weiß nichtoob sie michnnoch liebt, dann wär ein Kumpel im Spiel den sie vielleicht liebt… Alles in allem hat sie mich den letzten Monat terrorisiert. Ich habe natürlich alles versucht aber nichts half. Am Schluss sagte sie, dass sie mich nicht mehr liebt. Aber sie wollt Freunde bleiben. Es war ein extremer Schock meine ganze Zukunftsaussichten waren mit einem Mal kaputt. Dazu kam noch das sie am Abend bevor das passiert ist mit dem besagten Kumpel geschlafen hat. Ich machte ihr natürlich Vorwürfe und alles. War total hin und her gerissen. Ich habe sehr viele von den Dingen gemacht die oben im Artikel stehen, man solle sie nicht machen. Aber leider habe ich den Artikel erst vor ein paar Tagen gelesen. Noch ein Problem der Beziehung war, dass es eine Fernbeziehung war… Sie meinte auch sie brauche jmd der immer für sie da ist. Ich war immer da wir haben täglich mindestens 3 Stunden telefoniert. Aber trotzdem, das Problem is jetzt wollte ich mich nach dem Artikel richten, da ich noch Hoffnung habe etwas zu ändern. Aber jetzt geht es ihr nicht so gut (unteranderem wegen dem Kumpel) und sie schreibt mich immer an. Wie soll ich mich verhalten? Sie trösten? Trotzdem zeigen das es einem gut geht? Kontakt sperren? Sie sagt die ganze Zeit das sie hofft, dass ich glücklich werde. Ist das ein Zeichen das es nicht mehr wird? Wie soll ich mich verhalten, habe ich noch eine Chance? Wir waren wirklich bis vor einen Monat unzertrennlich :/ versteh das alles nicht…
Danke schon mal im Vorraus für eine Antwort
LG Anja
Sanja meint
Und was wäre wenn er sich während oder halt nach der Kontaktsperre nicht meldet? Was soll ich dann tun? Ihn loslassen? Es ist bei mir erst 2 Tage her das Schluss ist. Wir sind uns grad über den Weg gelaufen, er hat mich nicht mal angeschaut
Martin meint
Liebes Beraterteam,
meine Freundin hat mit mir vor drei Wochen Schluss gemacht und wir sind in Frieden auseinandergegangen. Wir waren 4 1/2 Jahre zusammen und lebten in einer Fernbeziehung (kommen aber aus der gleichen Stadt).
Sie sagte, dass sich ihre Gefühle verändert hätten und dass Sie schon seit längerem darüber nachgedacht hat. Und ich kann auch von meiner Seite bestätigen, dass es in den letzten Monaten immer schlechter lief. Es war kein Feuer und keine Leidenschaft mehr drin. Gestritten haben wir fast nie.
Was man noch wissen muss, dass ich während den letzten zwei Jahren durch mein Referendariat kraft- und energielos war, was sicherlich einen großen Anteil daran hatte, dass wir uns zunehmend aus den Augen verloren haben. Sie war seit Anfang des Jahres auch durchgehend mit ihrem Studium beschäftigt (sie ist noch ein gutes Jahr an der Uni). Jetzt wo mein Ref vorbei ist und sie auch Semesterferien hat, hat sie die Beziehung beendet.
Mir war von Anfang an klar, dass es eine Kontaktsperre braucht. Dennoch habe ich ihr zwei Wochen nach unserer Trennung ganz neutral per SMS zum Geburtstag gratuliert (sie hat sich bedankt). Aus Gründen der Fairness will ich ein Weiteres Mal die Kontaktsperre brechen. Es geht um unsere zwei Festivaltickets (die ich im Moment besitze) und von denen sie ihres auch bezahlt hat. Soll ich ihr das Festivalticket per Mail zuschicken (als leere Mail nur mit der pdf im Anhang) oder nicht ? Was meint ihr? Vielen Dank im Voraus.
Martin
Tom meint
Hallo,
Erstmal Danke für den tollen Guide. Klingt alles sehr plausibel und leicht verständlich. Meine Partnerin und ich haben uns jetzt nach 8 Jahren leider (wieder) getrennt. Wir hatten schonmal für knapp ein Jahr getrennt (nach einer kurzen „endgültigen“ Trennung) gewohnt und sind danach, weil es wieder sehr schön und harmonisch war, zusammengezogen. Wohnen jetzt seit ca. 10 Monaten in der neuen Wohnung. Die erste Zeit seit dem wieder Zusammenziehen, war echt die (für mich) schönste Zeit in unserer Beziehung. Leider sind alte Probleme, die zum größten Teil mir verschuldet sind, wieder aufgetreten. Sie sagt, dass sie mich liebt und es ihr schwer fällt, aber sie für uns keine Zukunft mehr sieht und sie sich irgendwo selbst schützen möchte (also fremdegehen ist jetzt nich das Thema der Trennung, auch keine körperliche oder seelische gewalt oder der Gleichen).
Das Problem ist, dass wir jetzt bis zur Wohnungsauflösung 3 Monate unter einem Dach leben müssen!
Das mit der Kontaktsperre dürfte damit nahezu unmöglich sein. Wie verhält man sich in einer solchen Situation am Besten? Ignorieren kann ich sie ja schlecht. Auch getrennt kochen oder Wäsche machen etc. finde ich jetzt übertrieben und unnötig (findet sie nebenbei gesagt auch).
Für Tipps und Anregungen wäre ich euch sehr dankbar.
Liebe Grüße
Tom
Ernad meint
Hallo liebes beraterteam,
Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, ich bin 20jahre alt und mache eine ausbildung als krankenpfleger, habe dort ein mädchen kennengelernt. Ich habe ihr nicht viel interesse gezeigt und hatte ihr die kalte schulter gezeigt bis sie dann facebook wiederöffnete und ich ihr nach 1woche geschrieben habe. Wir verstanden uns gut und es dauerte nicht lange bis wir uns einige male traffen und nach einger zeit erzählte sie mir dass sie interesse für mich hat und ich ihr gefallen würde, ich habe ihr auch genau das selbe gesagt und wir küssten uns sie erzählte mir das sie vor 3monaten in einer beziehung war und 2jahre mit dem jenigen etwas hatte jedoch sie 1woche offiziell zusammen waren es dann nicht klappte aus verschieden gründen. Trotzdem fragte ich sie ob sie abgeschlossen hatte und sie mir daraufhin versichert hatte dass es auch so ist und sie hat mir auch gesagt dass sie zeit bräuchte um sich mit mir in einer beziehung einzulassen nicht wegen ihrem ex sondern weil sie sich bei mir sicher sein wollte trotzdem traffen wir uns regelmäßig und küssten uns leidenschaftlich ich schenkte ihr rosen und behandelte sie sehr gut brachte sie immer bis nach hause wie eine prinzessin eben. Dann bin ich in den urlaub gefahren und plötzlich sagte sie zu mir sie geht in die disko jedoch nicht nur mit ihren freundinen sondern auch mit ihrem ex. Natürlich bin ich wütend geworden und wir haben dann diskutiert dann ist sie trotzdem nicht gegangen. Jedoch sagte sie zu mir sie wolle sich mit ihrem ex treffen um sich auszusprechen und mit ihm endgültig schlusszumachen ich habe ihr vertraut und sie traff sich dann mit ihm nach 4stunden hat sie mir dann gesagt dass sie eigentlich abschließen wollte er aber dann anfing von früher zu reden und sie dann schwach wurde und ihre gefühle dann zurückkamen. Ich reagierte wütend und habe ihr vorwürfe gemacht und brach dann den kontakt ab nach einem tag meldete sie sich wieder und ich habe ihr die eiskalte schulter gezeigt dann meldete ich mich wieder nach 4tagen und habe ihr gesagt dass ich sie vermissen würde ihre antwort war das sie dass nicht gedacht hatte und es trotzdem gut zu wissen ist dann schreibten wir normal miteinander und sie antwortete nach einer zeit erst nach stunden,später machte ich sie eifersüchtig und das hat auch geklappt trotzdem hat sie mir gesagt das sie in einem gefühlschaos ist und noch immer nicht weiß ob sie mich oder ihren ex will ,dann entfernte sie den buchstaben der für mich gemeint war von ihrem status und erzählte mir das dass nichts zu heißen hätte sie es nur unpassend gefunden hat in der jetzigen situation (trotzdem traff sie sich mit ihrem ex und macht es jetzt noch immer) sie hat mir gesagt das sie mit mir reden will wenn ich aus dem urlaub zurückkomme und sie aus einem grund ihren ex nicht loss lassen könnte der eigentlich nur mit ihrem ex zu tun hat und deshalb das nicht per whatsapp bereden möchte ich allerdins habe gesehen was sie für fotos gelikt hat auf instagramm z.b beziehungsfotos die in dieser lage nicht für mich gedacht sind weil es jetzt nicht mehr so ist wie vorher. Ich habe mit ihr bis gestern noch geschrieben und habe dann die konversation beendet indem ich nicht mehr zurückschrieb und sie hat sich bis jetzt auch nicht mehr gemeldet. Ich stelle mir die frage was ich jetzt tun soll,denn ich liebe sie allerdings kratzt mich dass an meinem stolz denn es hat mich verletzt dass sie mich sozusagen als trostflaster benutzt hat obwohl sie mir versichert hatte dass sie nichts mehr für ihren ex übrig hatte.