Viele Frauen kommen auf unsere Webseite, weil sie ihren Ex Freund zurückgewinnen möchten. Geht es Dir auch so? Dann solltest Du zunächst einmal die Frage stellen, ob es sich um eine lange Beziehung (mehr als 6 Monate) handelt oder um eine etwas unklare Datingsituation. Denn beide Fälle erfordern ein ähnliches, aber doch leicht unterschiedliches Vorgehen.
Fakt ist: Es ist nicht immer möglich und auch nicht immer sinnvoll, den Ex-Freund zurück zu gewinnen und darum wird es auch nicht in jedem Einzelfall gelingen. Unsere jahrelange Erfahrung (seit 2008) sagt uns jedoch, dass es sehr häufig doch eine Chance gibt, wenn man von vornherein ein paar Tipps beachtet und die häufigsten Fehler und Stolpersteine vermeidet. Grundsätzlich gilt: Je früher Du beginnst, mit einer gezielten Strategie um den Exfreund zu kämpfen, desto besser sind Deine Chancen, ihn zurück zu gewinnen.
Die wichtigste Regel lautet: Steigere Deine eigene Attraktivität für Deinen Exfreund anstatt ihm hinterherzulaufen. Attraktivität ist der Schlüssel zurück zum Exfreund. Viele Frauen bewirken, ohne es zu wollen, das genaue Gegenteil. Sie laufen dem Partner hinterher. Bieten sich an. Stellen eine Beziehung in Aussicht. Oftmals fühlt der Mann sich dadurch bedrängt und eingeengt. Wer besonders nach einer Trennungssituation den Ex Freund zurückgewinnen will, sollte dafür sorgen, dass er sich wieder unwiderstehlich stark angezogen fühlt. Das ist der Schlüssel und der Rest passiert dann von ganz allein.
Welche 9 häufigsten Fehler Du ab sofort vermeiden solltest und wie Du Deine Attraktivität schnell wieder steigern kannst, erfährst Du in unserem kostenlosen Ebook:
 |
 |
| Version für Frauen (Download hier) | Version für Männer (Download hier) |
Gerade Männer neigen oft dazu, recht voreilig und emotional „Schluss zu machen“. Hinterher bereuen sie es oft insgeheim. Allerdings ist der Weg zurück häufig auch nicht so leicht, weil Männer dann zunächst erst einmal „dicht machen“ und mauern. Wenn Du Deinen Ex Freund zurückgewinnen willst, musst Du ihm darum eine kleine Brücke bauen. Du darfst nicht direkt versuchen, ihn zu überzeugen oder zu überreden, wieder zu Dir zurück zu kommen. Damit würdest Du das glatte Gegenteil erreichen.
Die beste Strategie besteht darin, dass Du zwischen Euch beiden zuerst ein wenig gesunden Abstand entstehen lässt. Nur dadurch entsteht wieder der Raum, den Eure Beziehung braucht, um atmen zu können. Natürlich reicht es nicht einfach aus, wenn Du Dich nur zurück ziehst. Entscheidend ist, dass Du auf die richtige Weise auch wieder Nähe zu Deinem Ex Freund herstellst.
Wenn Du konkrete Hilfestellungen dazu haben möchtest, lade Dir unser kostenloses Ebook herunter. Du findest darin auf über 30 Seiten eine Anleitung, was bewährte Schritte sind, um nach einer Trennung den Ex-Freund zurück zu gewinnen.
Du erfährst darin unter anderem:
- Wie schon viele Frauen den Ex-Freund zurückgewinnen konnten
- Die häufigsten 9 Fehler, die Du ab sofort vermeiden solltest
- In welchen Fällen es nicht möglich ist, eine Beziehung mit dem Exfreund wiederherzustellen
- Sofort-Tipps für mehr Attraktivität
- Warum Liebeskummer „unsexy“ ist und wie Du ihn schnell überwinden kannst
- Was Du tun kannst, wenn Dein Exfreund schon eine Neue hat
- Konkrete Tipps, mit denen Du Deinen Exfreund zurückgewinnen kannst
Hol Dir jetzt als ersten Schritt unser vollkommen kostenloses Ebook:
|
|
Das Beraterteam ist unter anderem bekannt aus:
Jetzt kostenloses Ebook anfordern
Bianca meint
Hallo liebes Beraterteam,
mein Partner hat sich vor einer Woche getrennt
Als er das tat war er ganz anders als sonst, eiskalt
Er ist sich seinen Gefühlen nicht sicher und weiß nicht ob er sich mir mir eine Zukunft vorstellen kann
Wir waren 7 Monate zusammen und hatten es alles andere als leicht, da mein Ex Partner der auch der Vater meiner Tochter ist uns das Leben sehr schwer gemacht hat
Wir sind aus diesem Grund schon nach sehr kurzer Zeit zusammen gezogen (was aber nur vorrübergehend sein sollte da ich eine Wohnung für mich und meiner Tochter gesucht habe)
Es war wirklich alles sehr schön auch unsere Kinder haben sich super verstanden, bis er sich aufeinmal komplett zurück gezogen hat
Als ich ihn darauf ansprach meinte er es liege nicht an mir sondern an Ihm
Ich bin daraufhin erstmal zu meinen Eltern gezogen
Der Abstand tat uns sehr gut und wir näherten uns wieder an
Es war wieder alles sehr schön zusammen bis er sich dann aufeinmal wieder zurückzog
Am Valentienswochenende bat er mich dann zu ihm zukommen, ich bin dann aber lieber zu Hause geblieben, weil ich dachte das vielleicht etwas Abstand ganz gut wäre
Ein paar Tage spater erfuhr ich dann von seiner Schwester das er sehr traurig und enttäuscht war das ich nicht gekommen bin, weil er extra etwas für mich zum Valentienstag gekauft hatte
Jetzt verstehe ich nicht warum er sich jetzt so verhält und so eiskalt ist und einfach alles wegschmeißt
Was kann ich jetzt tun? Soll ich ihn komplett aufgeben?
Bitte um einen Ratschlag
MfG
Bianca
Kiki meint
Hallo 🙂
Mein Freund (26) hat sich vor vier Tagen von mir (21) urplötzlich über WhatsApp getrennt. Er sagte er kann mir nicht mehr das geben was ich verdient hätte, aber ich weiß einfach nicht was er meint. Am selben Tag, ein paar Stunden vor der Trennung, sagte er noch dass er glücklich ist und mich liebt. Seitdem ist keine Kontaktaufnahme mehr möglich, ich soll es einfach akzeptieren, sagt er. Was soll ich nur tun? Es verwirrt mich einfach alles und ich sehe irgendwie keinen Grund für diese Trennung, er hat sich NIE anders mir gegenüber verhalten. Jetzt ist er noch mit seiner Familie für eine Woche im Urlaub. Ich zerbreche mir den Kopf und müsste eigentlich für wichtige Klausuren für mein Studium lernen.
Bitte um Ratschlag.
Mit freundlichen Grüßen
Julia meint
Liebe Beraterteam,
vor 2,5 Wochen hat mich mein Freund noch fast 8 Jahren Beziehung verlassen. Er ist meine erste große Liebe und wir sind zusammen seit wir 17 sind. Ich erkenne daher schnell seine Gründe und kann sie zum Teil verstehen. Es ist schwierig eine Jugendliebe ins Erwachsensein zu tragen, dabei immer auf einer Welle zu bleiben und nie das Gefühl zu haben etwas verpasst zu haben. Rundherum gab es mehr und mehr Bekannte, die sich nun Verlobten oder gar Kinder kriegen. Das machte ihn wohl panisch, er hat Angst etwas verpasst zu haben und möchte sich nun „ausleben“. Also war ich zu Beginn hoffnungsvoll, wir haben uns nochmal sehr gut unterhalten, besprochen woran wir scheiterten. Uns Fehler eingestanden. Er sagte auch, dass nach so einer langen Zeit seine Gefühle natürlich nicht weg sind, aber er denkt es ist auch für mich das Beste. Dann müsse er mich mit seinen „Wochenend-Eskapaden“ nciht mehr belasten. Ich hätte etwas besseres verdient. Es fiel mir sehr schwer ihm nicht zu schreiben. Aufgrund meiner Haustiere, die ich zurücklassen musste sahen wir uns auch oft. Nun ist es wohl so, dass er sich mit einem anderen Mädel schreibt. Ob da schon mehr ist und man sich gar mal treffen möchte weiß ich nicht. Ich würde mich gerne an die Kontaktsperre halten, oder eine Strategie verfolgen ihn zurückzugewinnen. Aber so habe ich das Gefühl ich überlasse ihr kampflos das Feld. Nach dem Motto „aus den Augen, aus dem Sinn“ wird er mich sicher schnell vergessen. Auch wenn er davon sprach nochmal „nachdenken“ zu wollen…Vielleicht hat irgendwer irgendeinen Tipp für mich? Vielleicht kann jemand neutral diese Situation einschätzen? Ich kann einfach nicht loslassen, aber mir immer weiter Hoffnungen zu machen und dann doch schon bald eine „Neue“ präsentiert zu bekommen, wir mich zerbrechen lassen. Der Fall wird immer tiefer…
Julia meint
Liebes Beraterteam,
vor 2,5 Wochen hat mich mein Freund noch fast 8 Jahren Beziehung verlassen. Er ist meine erste große Liebe und wir sind zusammen seit wir 17 sind. Ich erkenne daher schnell seine Gründe und kann sie zum Teil verstehen. Es ist schwierig eine Jugendliebe ins Erwachsensein zu tragen, dabei immer auf einer Welle zu bleiben und nie das Gefühl zu haben etwas verpasst zu haben. Rundherum gab es mehr und mehr Bekannte, die sich nun Verlobten oder gar Kinder kriegen. Das machte ihn wohl panisch, er hat Angst etwas verpasst zu haben und möchte sich nun “ausleben”. Also war ich zu Beginn hoffnungsvoll, wir haben uns nochmal sehr gut unterhalten, besprochen woran wir scheiterten. Uns Fehler eingestanden. Er sagte auch, dass nach so einer langen Zeit seine Gefühle natürlich nicht weg sind, aber er denkt es ist auch für mich das Beste. Dann müsse er mich mit seinen “Wochenend-Eskapaden” nciht mehr belasten. Ich hätte etwas besseres verdient. Es fiel mir sehr schwer ihm nicht zu schreiben. Aufgrund meiner Haustiere, die ich zurücklassen musste sahen wir uns auch oft. Nun ist es wohl so, dass er sich mit einem anderen Mädel schreibt. Ob da schon mehr ist und man sich gar mal treffen möchte weiß ich nicht. Ich würde mich gerne an die Kontaktsperre halten, oder eine Strategie verfolgen ihn zurückzugewinnen. Aber so habe ich das Gefühl ich überlasse ihr kampflos das Feld. Nach dem Motto “aus den Augen, aus dem Sinn” wird er mich sicher schnell vergessen. Auch wenn er davon sprach nochmal “nachdenken” zu wollen…Vielleicht hat irgendwer irgendeinen Tipp für mich? Vielleicht kann jemand neutral diese Situation einschätzen? Ich kann einfach nicht loslassen, aber mir immer weiter Hoffnungen zu machen und dann doch schon bald eine “Neue” präsentiert zu bekommen, wir mich zerbrechen lassen. Der Fall wird immer tiefer für mich…
Natascha meint
Halle liebes beraterteam,
Ich hoffe ich bin hier richtig und bekomme auch eine Antwort
Ja ich habe meine grosse liebe verloren,denn ich habe ihn belogen und das schon zum 2.mal die erste hat er mir verziehen …hinzukommt das ich ihn sehr beträgt habe und keine Rücksicht auf seine Bedürfnisse genommen habe das alles weil ich mir unsicher war ….habe es nicht wahrgenommen das auch er sehr viele Probleme hat ….und ruhe brauchte habe ihm sehr weh getan der Grund ich habe ihn belogen und auch noch meinen Sohn dazu benutzt …..er sagt er bezweifelt nicht meine liebe zu ihm er findet das was ich getan habe sehr ekelhaft und hasSt mich wohl dafür …..habe leider alle Fehler gemacht die ihr so schön beschrieben habt nicht machen soll….er hat mich zwar fast über all blockiert …..und gestern kam es zu einigen Telefonaten da er sehr wütend war und mir wieder vorgeworfen das ich nur Kontakt versuche starte ….immer wieder reagierte er auf mein geschriebenes und rief an und schrieb teilweise und drohte immer wieder damit mich komplett zu blockieren wenn ich ihn nicht endlich in ruhe ließe…teilweise verstehe ich es nicht warum tut er es denn nicht einfach ? Naja egal ich bin sehr verzweifelt ….und brauche Rat dringend Rat….Wie soll ich mich verhalten was soll ich tun ich möchte ihn sehr gerne zurück ….Zunächst wäre mir aber wichtig das wir uns nur zu einem Gespräch treffen ….nur ein Gespräch….er sagt zwar er schaut in die Zukunft und nicht zurück und ich habe in seinem Leben nichts mehr verloren …..dann frag ich mich warum reagiert er auf meine Nachrichten? Warum droht er mich zu blockieren und tut es nicht? Oder ist das nur eine Einbildung von mir ? Gibt es eine Chance? Würde mich sehr freuen über eine Nachricht…..LG Natascha
Amalia meint
Hallo liebes berater team,
Also vor 3 monaten habe ich einen kerl kennen gelernt. Es lief alles super wir hatten die selben hobbys, haben uns immer gut verstanden , haben ewigkeiten gelacht und geredet. Ich war im grunde seine erste freundin , sagen wir es so mit mir hat er alle ersten male erlebt. Vor etwa 2 wochen hatte ich ein merkwürdiges gefühl er kam so kalt rüber , seit meiner abiturzeit. Ich hab ihn daraufhin angeschrieben ( er ist student und wohnt weiter weg es war eine we. bez.) Er meinte es lege an der zeit und das er das besser könne. Er hatte mich zu sämtlichen seiner konzerte eingeladen, mich jedes we bei sich gehabt und immer mit zu seinen freunden genommen. Natürlich hab ich ihn manchmal geneckt aber das ist normal. Am letzten dienstag sagte er aber dann er hätte das we keine zeit er müsse für seine hausarbeit lernen wofür ich vollstes Verständnis hatte. Am sonntag kam er dann abends an meine arbeit und ich hab mich so gefreut ihn zu sehen , hab ihn geküsst und dann sagte er er sei mit seinen freunden da. Ich war dann leicht sauer weil es mir so vorkam als wolle er keine zeit mit mir verbringen. Ich konfrontierte ihn damit und er meinte es sei schwachsinn er wolle mich nur überraschen was wohl schiefging. Am abend gings auf whatsapp weiter und wr meinte : ich meine ernst was ich sage , ich liebe dich , lass uns doch nochmal treffen und drüber reden und hoffentlich ein positives gespräch. Gute nacht träum süß. Ich ließ mich drauf ein aber er schrieb mir den ganzen Montag nicht und antwortete am dienstag auch nicht. Am mittwoch kam dann die nachricht er wolle mich sehen und ehe ich was sagen könnte kam“ ich mache schluss weil wir zu unterschiedlich sind. Du bist respektlos und tust mir nicht gut.“ Er drückte mich sogar von ihm weg und ich verstand die welt nicht mehr ich wollte nochmal mit ihm reden aber keine chance er sagte sogar er hätte mich am donntag gar nicht sehen wollen obwohl er wusste das ich an dem tag arbeite und er zu mir kam. Dann schreib er mir gestern er hätte keine lust aif einen 2. Anlauf wir seien zu verschieden und das hätte er ja von Anfang an gewusst und es waren viele Kleinigkeiten die ihn aufgeregt hätten. Er hätte es ja nicht ernst gemeint. Danach blockte er mich auf whats app… ich verstehe die welt nicht ich hab immer alles respektiert , wir hatten einen streit in 3 monaten und auch nur deshalb weil ich mich vernachlässigt gefühlt habe und er mich angelogen hatte zumindest kam es mir sovor wenn er lernen muss aber zeit für kino und freunde hat. Es war alles so wiedersprüchlich und er hatte die argumente ais der luft gegriffen von wegen er müsse arbeiten und ich sei ja achso reich.. er hat mir nicht mal die chance gegeben mit ihm zu sprechen. er schrieb wegen dieser kleinen unterschiede wolle er auch keinen 2. anlauf starten , das schrieb er mir einen tag nach der trennung. Er will mir meine sachen über einen freund schicken statt es selbst zu tun. Ich glaube ihm nicht das er mich nur ausgenutzt haben soll aber er wird nicht mit mir reden. Ich verstehe das Verhalten nicht. Meint ihr ich kann ihn irgendwie zurück bekommen? Oder was ich jetzt tun soll? ich bitte dringend um antwort. LG Amalia
Amalia meint
Ich vergas zu erwähnen, dass nicht nur ich es bin der das alles spanisch vorkäme. Mein ex ist ein sehr spezieller mensch und kein wirklicher womanizer, aber selbt seinen freunden und bekannten kommt seine vorgehensweise merkwürdig vor. SIe sagen er habe in iren augen zu eilig gehandelt, er wollte mir über die zeit wo wir ein paar waren nicht al sagen wo das problem ist er behauptete immer er sei mit mir glücklich und so hat er auch gewirkt. er ist kein mensch der ausnutzt oder lügt. aber dieses widersprüchliche verhalten ist jedem fremd, zumindest an ihm
Meli meint
Hallo….ich hatte sieben Monate eine Traumbeziehung…er wollte mich nie mehr gehen lassen und den Rest seines Lebens mit mir verbringen…er ist 45…. vor einer Woche kam es seinerseits zum bruch, da ich ihm etwas verschwiegen habe…ich bin mama. Ich hatte angst es ihm zu sagen…Angst ihn zu verlieren. Er machte schluss…sagte er sei zu stur und stolz obwohl er mich sehr liebt….Die Beziehung war ein Traum vom ersten Tag an und er sagte er sei ‚angekommen‘ bei mir….ich bin so schrecklich traurig…er sagte er bräuchte jetzt erstmal Abstand und sein herz zu flicken…Ab und zu schreiben wäre ok…nur nicht mich sehen…was soll ich tun? Wir gehören zusammen…das habenwir immer gespürt. Seine Familie möchte auch ein happy end